9 симптомов гормонального дисбаланса, которые портят нашу внешность

Женские страсти

Популярные статьи

9 симптомов гормонального дисбаланса, которые портят нашу внешность

Обнаружив у себя сразу несколько из них, не поленитесь и обратитесь за консультацией к врачу.

Как много в нашем организме зависит от гормонов! Они не только способны управлять телом, но и играют далеко не последнюю роль в том, как мы выглядим.

Мы расскажем, какие проблемы с внешностью могут говорить о гормональном дисбалансе.

Прыщи могут быть свидетельством неправильного ухода за кожей, несбалансированного питания или приближения менструации у женщин. Но, если акне стало вашим постоянным спутником вне зависимости от каких-либо факторов, дело, скорее всего, в гормонах.

Лишний вес

Кому-то удается с легкостью сбрасывать лишний вес, а кто-то продолжает толстеть, даже питаясь «воздухом» и занимаясь спортом. Причиной такой несправедливости также могут быть проблемы с гормонами.

Примечательно, что гормональный дисбаланс мешает не только худеть, но и набирать вес заинтересованным в этом людям.

Усталый вид

Дисбаланс гормонов часто становится причиной плохого сна. Но даже тот, кто спит как младенец по 8 часов в сутки, может выглядеть усталым.

Часто виной тому становится избыток гормона прогестерона. Узнать его концентрацию можно, сдав кровь на анализ.

Потливость

Излишняя потливость не всегда связана с гормональными нарушениями. Однако проверить нужно именно гормоны, особенно если избыточное выделение пота сопровождается внезапно появляющимся ощущением жара и духоты.

Темные круги под глазами

Никакой тональный крем не поможет избавиться от кругов под глазами, если вы не спали и трех часов. А при гормональном дисбалансе сон часто становится роскошью.

Хроническая бессонница может оказаться следствием недостатка тестостерона у мужчин и прогестерона — у женщин.

Депрессия

Более частые приступы грусти и апатии должны послужить поводом для визита к эндокринологу.

Изменение формы груди у женщин

Плотность мягких тканей груди уменьшается при недостатке эстрогена. А избыток этого гормона может стать причиной непривычных уплотнений в груди.

Так что, если ваша грудь беспричинно стала менее упругой или вы заметили на ней уплотнения мягких тканей, не тяните с визитом к врачу.

Выпадение волос

Если даже самые хорошие шампуни никак не помогают вам уменьшить количество волос, остающихся на расческе, стоит проверить гормоны.

Нежелательные волосы у женщин

Пока одни женщины всеми силами стараются остановить выпадение волос, другие могут искать способы от них избавиться.

Появление темных волос на груди, лице, тыльных сторонах ладоней и других нехарактерных для этого местах у женщин может говорить о серьезном нарушении в составе гормонов.

Как привести гормоны в порядок?

Гормональный баланс очень хрупок, и его легко нарушить. Дисбаланс может быть естественным, связанным с определенными изменениями в организме или окружающей среде.

Либо может свидетельствовать о неправильной работе эзокринных или эндокринных органов. Точную причину поможет установить врач-эндокринолог. Он же назначит лечение, которое приведет концентрацию гормонов в норму.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подруги только подкалывать умеют

Разобрали всех кривых, тугих и прибабахнутых… всех кроме меня.

Поразительная ситуация, все мои подруги (даже самые странные) успели выйти замуж. Кто-то даже успел развестись.

Честно, вот прямо обидно. Вроде не дурочка и не страшная, но не клеится с мужчинами что-то. Одна из подруг мне дала совет, что нужно быть чуточку “доступнее”. Ну не знаю… Тоже не хочется строить отношения “с первым попавшимся”. Та же самая подруга посоветовала мне снизить “хотелки”, якобы принца всё равно не найду. Ну принц и не нужен мне.

Хотя в последнее время всё больше склоняюсь к мысли, что лучше дольше искать, чем жить с нелюбимым/жестоким/глупым человеком.

Зато каждый раз мои подруги не упускают возможности отметить тот факт, что я пока ни с кем не встречаюсь и живу одна.

Обидно, честное слово. Лучше бы приободрили или засватали нормального знакомого… Только подкалывать и умеют.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

9 симптомов гормонального дисбаланса, которые портят нашу внешность

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Как много в нашем организме зависит от гормонов! Они не только способны управлять телом, но и играют далеко не последнюю роль в том, как мы выглядим.

AdMe.ru узнал, какие проблемы с внешностью могут говорить о гормональном дисбалансе. Обнаружив у себя сразу несколько из них, не поленитесь и обратитесь за консультацией к врачу.

Прыщи могут быть свидетельством неправильного ухода за кожей, несбалансированного питания или приближения менструации у женщин. Но, если акне стало вашим постоянным спутником вне зависимости от каких-либо факторов, дело, скорее всего, в гормонах.

Лишний вес

Кому-то удается с легкостью сбрасывать лишний вес, а кто-то продолжает толстеть, даже питаясь «воздухом» и занимаясь спортом. Причиной такой несправедливости также могут быть проблемы с гормонами.

Примечательно, что гормональный дисбаланс мешает не только худеть, но и набирать вес заинтересованным в этом людям.

Усталый вид

Дисбаланс гормонов часто становится причиной плохого сна. Но даже тот, кто спит как младенец по 8 часов в сутки, может выглядеть усталым.

Часто виной тому становится избыток гормона прогестерона. Узнать его концентрацию можно, сдав кровь на анализ.

Потливость

Излишняя потливость не всегда связана с гормональными нарушениями. Однако проверить нужно именно гормоны, особенно если избыточное выделение пота сопровождается внезапно появляющимся ощущением жара и духоты.

Темные круги под глазами

Никакой тональный крем не поможет избавиться от кругов под глазами, если вы не спали и трех часов. А при гормональном дисбалансе сон часто становится роскошью.

Хроническая бессонница может оказаться следствием недостатка тестостерона у мужчин и прогестерона — у женщин.

Читайте также:  Биотатуаж бровей хной в домашних условиях

Депрессия

Депрессия тоже может быть одним из симптомов гормонального дисбаланса. Для женщин такие состояния считаются естественными в период приближения менструации, во время беременности и менопаузы.

Более частые приступы грусти и апатии должны послужить поводом для визита к эндокринологу.

Изменение формы груди у женщин

Плотность мягких тканей груди уменьшается при недостатке эстрогена. А избыток этого гормона может стать причиной непривычных уплотнений в груди.

Так что, если ваша грудь беспричинно стала менее упругой или вы заметили на ней уплотнения мягких тканей, не тяните с визитом к врачу.

Выпадение волос

Если даже самые хорошие шампуни никак не помогают вам уменьшить количество волос, остающихся на расческе, стоит проверить гормоны.

Нежелательные волосы у женщин

Пока одни женщины всеми силами стараются остановить выпадение волос, другие могут искать способы от них избавиться.

Появление темных волос на груди, лице, тыльных сторонах ладоней и других нехарактерных для этого местах у женщин может говорить о серьезном нарушении в составе гормонов.

Как привести гормоны в порядок?

Гормональный баланс очень хрупок, и его легко нарушить. Дисбаланс может быть естественным, связанным с определенными изменениями в организме или окружающей среде.

Либо может свидетельствовать о неправильной работе экзокринных или эндокринных органов. Точную причину поможет установить врач-эндокринолог. Он же назначит лечение, которое приведет концентрацию гормонов в норму.

Нарушения гормонального фона, от которых страдает внешность: 9 симптомов

Хотя зачастую мы даже и не подозреваем об этом, некоторые проблемы эстетического характера – например, появление мешков под глазами или набор и снижение веса – могут быть результатом нарушения гормонального фона.

Возможно, у тебя появились симптомы нарушения гормонального фона, а ты даже и не догадываешься об этом. Сегодня нам хотелось бы поговорить о симптомах, характерных для нарушения гормонального фона. Возможно, некоторые из них знакомы тебе не понаслышке.

Симптомы, характерные для нарушения гормонального фона

Первым делом необходимо отметить, что нарушения гормонального фона могут возникнуть с лёгкостью у каждого человека. Это равновесие настолько хрупкое, что оно может с лёгкостью нарушаться как по естественным причинам, так и в результате изменений в окружающей среде и организме человека.

Помимо этого нарушения гормонального фона могут свидетельствовать о сбоях в работе экзокринных и эндокринных желёз. Точную причину расстройства сможет обнаружить только эндокринолог.

1. Акне

Если ты внимательно ухаживаешь за своей кожей, но тебя продолжает беспокоить эта проблема, возможно, причина появления акне скрывается в нарушении гормонального фона.

Дело в том, что высыпания на коже могут появляться из-за влияния различных факторов: недостаточной гигиены, плохого питания, фаз менструального цикла у женщин. Очень часто акне является следствиям нарушений гормонального фона.

2. Увеличение веса

Беспричинное увеличение веса также может иметь гормональную природу.

Необходимо иметь в виду, что некоторые люди могут быстро терять вес, в то время как другие набирают лишние килограммы несмотря на то, что следуют диете и занимаются спортом.

Причина этой проблемы также может скрываться в гормонах.

Нарушения гормонального фона не только способны препятствовать потере веса, но и его набору в случае, когда проблемой человека является излишняя худоба.

3. Усталость

Если в последнее время тебя стала беспокоить слабость и каждый раз ты чувствуешь себя все более усталой, возможно, причина этого скрывается в нарушении гормонального фона.

Дело в том, что последнее часто вызывает снижение качества нашего сна.

Эта проблема может коснуться и тех из нас, кто крепко спит по 8 часов в день. Мы вдруг начинаем чувствовать себя усталыми без видимой на то причины.

Виновником подобной слабости может быть гормон прогестерон. Если тебя беспокоит хроническая усталость, мы рекомендуем тебе сделать анализы для определения уровня этого гормона, чтобы убедиться в том, что он находится в норме.

4. Потливость

Повышенная потливость также может быть признаком нарушения гормонального фона, хотя последнее является далеко не единственным фактором, способным спровоцировать появление этой проблемы. В любом случае не будет лишним проверить гормоны. Особенно это касается случаев, когда потоотделение сопровождается ощущением жара.

5. Тёмные круги под глазами

Если у тебя появились тёмные мешки или круги под глазами, которые невозможно скрыть с помощью макияжа, необходимо обратить внимание на состояние своего гормонального фона. Этот эстетический дефект может быть сигналом нарушения баланса гормонов.

В этом случае появление синяков под глазами также часто сопровождается нарушениями сна. Необходимо помнить о том, что хроническая бессонница может быть следствием дефицита тестостерона у мужчин и нехваткой прогестерона у женщин.

6. Депрессия

Ещё одним симптомом, свидетельствующим о нарушении гормонального фона, является депрессия. Как правило, она наблюдается у женщин перед наступлением менструального периода, во время беременности и менопаузы. Если тебя вдруг наполнили грусть и апатия, вполне возможно, причину проблемы стоит поискать в гормонах.

7. Изменения в груди

Изменения груди также могут быть вызваны нарушениями гормонального баланса. В этом случае для устранения проблемы тебе потребуется помощь медицинского специалиста.

Так, дефицит эстрогенов способен вызывать снижение плотности мягких тканей груди.

Но на этом последствия изменения уровня эстрогенов не заканчиваются. Так, увеличение количества этих гормонов может приводить к появлению узелков в мягких тканях груди.

Если ты заметила у себя какой-либо из перечисленных выше симптомов, обязательно обратись за консультацией к своему лечащему врачу.

8. Выпадение волос

Выпадение волос представляет собой ещё один симптом нарушения гормонального фона.

Если даже самые лучшие шампуни не помогают тебе решить эту проблему, может быть, причину выпадения волос стоит поискать в гормонах. Не забывай об этом.

9. Усиленный рост волос

Увеличение количества определённых гормонов может спровоцировать и усиленный рост волос на теле.

Читайте также:  8 психологических уловок, которые подействуют на кого угодно

В этом случае у женщин могут появляться тёмные волосы на груди, лице, руках и других частях тела, где в норме их быть не должно. Все это может говорить о наличии гормонального сбоя, который может быть гораздо серьёзнее, чем тебе кажется на первый взгляд. Не стоит относиться к этому легкомысленно. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

9 признаков гормонального дисбаланса, которые все игнорируют

Поддержание здорового гормонального баланса – это очень важно. Потому что, он оказывает прямое влияние на все аспекты нашей жизни.

К сожалению, большинство людей об этом просто не думает.

За что отвечают наши гормоны?
Гормоны – это крошечные химические “посыльные”, которые доносят информацию из мозга до тканей внутренних органов. Эти “парни” контролируют едва ли не все процессы в организме. А именно:

Ваш рост и развитие;
Ваш метаболизм;
Ваши сексуальные возможности;
Память и настроение;
Температуру тела.
В общем, чтобы оставаться здоровым и довольным жизнью человеком, важно поддерживать в себе правильный гормональный баланс. Но, к сожалению, нарушить его очень легко. А потом – не заметить того, что это уже произошло.

Вот 9 признаков гормонального дисбаланса, которые помогут вам разобраться с проблемами своего тела.

1. Постоянная прибавка в весе.
Если у вас возникли какие-то проблемы с весом, это необязательно означает, что вы неправильно питаетесь и мало двигаетесь. К сожалению, всему виной может быть гормональный дисбаланс.

Так называемый “гормон стресса” кортизол секретируется надпочечниками. Если цикл его производства нарушается (причиной может быть сильный стресс или болезнь надпочечников), вы можете начать быстро набирать вес.

Исследования показали, что повышенный уровень кортизола приводит к накоплению “токсичного жира” в брюшной области. Это не только увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но и заставляет организм усиленно выделять инсулин. Его излишки в кровотоке влияют на уровень сахара в крови, причем таким образом, что вам хочется есть все больше и больше.

Испытываете неконтролируемые приступы обжорства? Причина может быть именно в гормонах!

2. Проблемы с либидо.
Это относится не только к мужчинам, но и к женщинам. Сексуальное влечение контролируют андрогены – гормоны, которые производятся в яичках (у мужчин) и яичниках (у женщин). Недостаток этого гормона приводит к тому, что нас почти перестает интересовать секс.

3. Хроническая усталость.
Усталость – один из первых признаков гормонального дисбаланса, особенно если вы хорошо спите и особенно остро испытываете это чувство по утрам.

Скорее всего, причина в нашем старом “товарище” – кортизоле. Его излишки в крови заставляют организм постоянно работать в режиме “бей или беги”, а это истощает.

Именно кортизол и тот факт, что он контролирует ваши циркадные ритмы, приводит к тому, что вы чувствуете внутри только усталость и пустоту.

В общем, если это про вас, проверьте свою щитовидную железу. Самая частая причина подавленности и усталости – гипотиреоз.

4. Плохое настроение.
Плохое настроение, раздражительность, беспокойство и даже депрессия – все они могут быть следствие проблем со щитовидной железой. Возможно, у вас гипотиреоз. Если объективных причин для вашей депрессии нет, сходите к врачу. Лишним не будет точно.

5. Бессонница и прерывистый сон.
Если вы долго не можете уснуть, а потом и просыпаетесь среди ночи, то это может быть признаком серьезного нарушения гормонального баланса. К сожалению, сама по себе бессонница усугубляет эти проблемы. Получается замкнутый круг!

Проблема в том, что недостаток сна приводит к нарушению процессов выработки сразу 10 разных гормонов. Они контролируют аппетит, здоровье сердца, психическое здоровье и здоровье репродуктивных органов.

Нарушения сна вызывает дефицит эстрогена – гормона, который регулирует менопаузы и ваши циклы сна и бодрствования.

6. Избыточное потоотделение.
Потливость – еще один верный признак гормонального дисбаланса. Если это происходит с вами по ночам, то тут точно есть над чем задуматься.

Скорее всего, ночная потливость – следствие недостатка серотонина. А этот гормон, среди прочего, контролирует настроение и чувство безопасности и защищенности.

Идите к эндокринологу.

7. Проблемы с пищеварением.
Если вы испытываете проблемы с пищеварительной системой организма, дело может быть в дисбалансе гормонов желудочно-кишечного тракта. Их называют гастрин, секретин и холецистокинин. Эти три гормона помогаюют организму расщеплять пищу на простые молекулы и всасывать их.

8. Чрезмерная тяга к сахару.
Это тоже признак проблем со щитовидной железой. И один из первых признаков гипотиреоза.

Кроме того, проблема может быть вызвана перегрузкой надпочечников. Если те выделяют слишком много кортизола и адреналина, вам будет постоянно хотеться сладкого, потому что сахар – лучший источник энергии на случай битвы или побега.

9. Потеря волос.
Всегда считалось, что облысение и потеря волос – это, как правило, результат недостатка тестостерона. Но теперь врачи говорят также о том, что причина – в другом гормоне: дигидротестероне (ДГТ). Его недостаток и провоцирует большинство проблем с волосами.

Что же делать?
Помните, что здоровье организма напрямую связано с вашим гормональным балансом. И гормональное равновесие – штука очень тонкая.

Лучший способ поддерживать его – правильная диета. Основных принципов два: во-первых, пищи растительного происхождения в рационе должно быть больше, чем животного; во-вторых, сделайте так, чтобы диета была максимально разнообразной.

9 симптомов гормонального дисбаланса, которые портят нашу внешность

Как много в нашем организме зависит от гормонов! Они не только способны управлять телом, но и играют далеко не последнюю роль в том, как мы выглядим.

AdMe.ru узнал, какие проблемы с внешностью могут говорить о гормональном дисбалансе. Обнаружив у себя сразу несколько из них, не поленитесь и обратитесь за консультацией к врачу.

Читайте также:  Бариста творят чудеса прямо в кружке, и всему интернету это нравится

Прыщи могут быть свидетельством неправильного ухода за кожей, несбалансированного питания или приближения менструации у женщин. Но, если акне стало вашим постоянным спутником вне зависимости от каких-либо факторов, дело, скорее всего, в гормонах.

Лишний вес

Кому-то удается с легкостью сбрасывать лишний вес, а кто-то продолжает толстеть, даже питаясь «воздухом» и занимаясь спортом. Причиной такой несправедливости также могут быть проблемы с гормонами.

Примечательно, что гормональный дисбаланс мешает не только худеть, но и набирать вес заинтересованным в этом людям.

Усталый вид

Дисбаланс гормонов часто становится причиной плохого сна. Но даже тот, кто спит как младенец по 8 часов в сутки, может выглядеть усталым.

Часто виной тому становится избыток гормона прогестерона. Узнать его концентрацию можно, сдав кровь на анализ.

Потливость

Излишняя потливость не всегда связана с гормональными нарушениями. Однако проверить нужно именно гормоны, особенно если избыточное выделение пота сопровождается внезапно появляющимся ощущением жара и духоты.

Темные круги под глазами

Никакой тональный крем не поможет избавиться от кругов под глазами, если вы не спали и трех часов. А при гормональном дисбалансе сон часто становится роскошью.

Хроническая бессонница может оказаться следствием недостатка тестостерона у мужчин и прогестерона — у женщин.

Депрессия

Депрессия тоже может быть одним из симптомов гормонального дисбаланса. Для женщин такие состояния считаются естественными в период приближения менструации, во время беременности и менопаузы.

Более частые приступы грусти и апатии должны послужить поводом для визита к эндокринологу.

Изменение формы груди у женщин

Плотность мягких тканей груди уменьшается при недостатке эстрогена. А избыток этого гормона может стать причиной непривычных уплотнений в груди.

Так что, если ваша грудь беспричинно стала менее упругой или вы заметили на ней уплотнения мягких тканей, не тяните с визитом к врачу.

Выпадение волос

Если даже самые хорошие шампуни никак не помогают вам уменьшить количество волос, остающихся на расческе, стоит проверить гормоны.

Нежелательные волосы у женщин

Пока одни женщины всеми силами стараются остановить выпадение волос, другие могут искать способы от них избавиться.

Появление темных волос на груди, лице, тыльных сторонах ладоней и других нехарактерных для этого местах у женщин может говорить о серьезном нарушении в составе гормонов.

Как привести гормоны в порядок?

Гормональный баланс очень хрупок, и его легко нарушить. Дисбаланс может быть естественным, связанным с определенными изменениями в организме или окружающей среде.

Либо может свидетельствовать о неправильной работе эзокринных или эндокринных органов. Точную причину поможет установить врач-эндокринолог. Он же назначит лечение, которое приведет концентрацию гормонов в норму.

9 признаков гормонального дисбаланса, которые вы скорее всего игнорируете

Многие женщины думают, что проблемы с гормонами начинаются после 40–50 лет, однако первые признаки дисбаланса гормонов могут стать заметны уже после 35 лет.

Услышав слово «гормоны», многие сразу представляют женщину в период менопаузы и то, как гормональные изменения влияют на её здоровье. Однако все мы подвержены гормональным изменениям с самого рождения и до смерти, но мало кто понимает смысл этих изменений.

Многие женщины думают, что проблемы с гормонами начинаются после 40–50 лет, однако первые признаки дисбаланса гормонов могут стать заметны уже после 35 лет. Их появление зависит от образа жизни и режима питания. Более того, загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут оказывать негативное влияние на наше здоровье.

Не игнорируйте эти 9 симптомов, которые говорят о нарушении баланса гормонов.

1. Стабильный набор веса

Если у вас постоянные проблемы с лишним весом – это не всегда говорит о неправильном питании. Лишний вес может быть признаком гормональных нарушений. Нарушения уровня «гормона стресса» кортизола, который вырабатывается надпочечниками, может приводить не только к набору веса, но становится причиной того, что жировые отложения скапливаются в определенных частях тела.

Читайте также: ПРАВИЛА ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ — РАСПЕЧАТАЙ И ПОВЕСЬ ПЕРЕД ГЛАЗАМИ.

2. Снижение либидо

Низкое половое влечение также может быть одним из симптомов гормонального дисбаланса. Гормон андроген вырабатывается и у мужчин, и у женщин, а его недостаток может провоцировать снижение либидо.

3. Утомляемость

Быстрая утомляемость также может быть признаком гормонального сбоя, особенно если человек при этом достаточно спит, но просыпается уже с чувством усталости. Подобное может происходить из-за изменений уровня того же кортизола, который вырабатывается во время стресса и переживаний

4. Плохое настроение

Уныние и плохое настроение, а также раздражительность, повышенная тревожность и депрессии частично могут быть вызваны нарушениями в работе щитовидной железы и повышенным уровнем ТТГ вследствие гипотиреоза.

Читайте также: 5 СОВЕТОВ ГИНЕКОЛОГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

5. Бессонница и прерывистый сон

Нарушения сна часто появляются у женщин во время менопаузы. Бессонница и прерывистый сон может возникать из-за серьезных изменений в гормональном балансе. К сожалению, подобные нарушения сна только усугубляют положение.

6. Чрезмерная потливость

Подобный неприятный признак также может говорить о нарушениях баланса гормонов. Приливы (ощущение жара), ночная потливость могут появиться из-за нарушений в работе эндокринной системы, в результате которых уменьшается или увеличивается выработка серотонина.

7. Проблемы с пищеварением

Если вы страдаете от нарушений пищеварения, это может быть вызвано дисбалансом трех гормонов желудочно-кишечного тракта: гастрина, секретина и холецистокинина. Эти гормоны помогают стимулировать пищеварение, а нарушение их выработки ведет к проблемам в работе ЖКТ.

8. Тяга к сладкому

Еще один признак гормонального дисбаланса – чрезмерная любовь к сладкому, которая может быть вызвана нарушениями в работе щитовидной железы (при гипофункции щитовидной железы и гипотиреозе).

9. Выпадение волос

Выпадение волос может быть вызвано нарушениями в уровне тестостерона и дигидротестостерона в организме.

Читайте также: ДОБАВЬ ОБЪЕМА! 15 ЛУЧШИХ ПРИЧЕСОК ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС

Добавить комментарий