Безобидные привычки, которые ставят под угрозу ваши деньги, здоровье и карьеру

Безобидные привычки, которые ставят под угрозу ваши деньги, здоровье и карьеру

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Если вы считаете, что о нашей безопасности заботятся страховые компании, охранники, полиция и государство, то вы, безусловно, правы. А вот мы сами, судя по всему, совсем о ней не думаем. Каждый из нас постоянно совершает незначительные на первый взгляд действия, которые однажды могут привести к большим потерям. Чтобы их избежать, нужно всего лишь обратить внимание на некоторые наши повседневные привычки.

Для того чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно, AdMe.ru подготовил список повседневных ошибок, которые ежедневно ставят под угрозу ваше благополучие.

1. Вы не прикрываете рукой экран смартфона, находясь в общественном транспорте

Благодаря смартфонам можно проводить время в пути с пользой: работать над текущим проектом, совершать онлайн-покупки или листать фотографии, на которых запечатлены ваши заграничные поездки, новая квартира или коллекция любимых сумок. Однако не стоит забывать, что эти привычные для вас вещи могут стать «источником вдохновения» для злоумышленников.

Вы сами не заметите, как сообщите заинтересованным людям место вашего проживания, номер кредитной карты и приблизительную сумму, которая ежемесячно появляется на ней. Поэтому, находясь в дороге, не забывайте иногда оглядываться, чтобы вовремя заметить скошенные в вашу сторону любопытные глаза.

Кстати, компания Google уже придумала функцию, которая подсказывает, что кто-то подсматривает в экран вашего смартфона.

2. Вы отвечаете на звонки с незнакомого номера

С незнакомых номеров, как правило, звонят представители банков, мобильных операторов, риелторских компаний и других заведений, которые незаконным путем получили ваши контактные данные. В лучшем случае эти товарищи отнимут у вас время. В худшем — убедят вас потратить деньги на их услуги.

Однако на другом конце линии также могут оказаться мошенники и профессиональные вымогатели, которые способны изрядно потрепать нервы и даже заставить перевести им деньги. Поэтому не торопитесь отвечать на незнакомые номера и не разбрасывайтесь своими данными в интернете. А если все-таки ответили и чувствуете дискомфорт, сбрасывайте звонок.

3. Вы рассказываете барменам и парикмахерам о своей жизни

Не зря говорят, что парикмахеры и бармены — лучшие психологи. Но лучше все-таки идти с душевными терзаниями к специалисту, а с новостями и сплетнями — к подруге или маме. Любая информация имеет свойство распространяться и оказываться у самых неподходящих людей. Особенно это касается жителей небольших городов, мир которых действительно тесен.

Даже если милая беседа с парикмахером не приведет в ваш дом грабителей, вы можете попасть на ковер к начальнику, который — сюрприз! — дружит с вашим любимым барменом, а тот не отличается умением хранить секреты. Поэтому будьте бдительны и, находясь в парикмахерском кресле или за барной стойкой, обсуждайте только нейтральные темы.

4. Вы даете друзьям деньги без расписок

Свои люди — сочтемся. Если с таким девизом вы время от времени даете в долг несколько тысяч коллеге или старому другу, то пора пересмотреть свои взгляды. Людям свойственно недооценивать значимость близких людей в финансовых вопросах. Если своевременный взнос за ипотеку — святое дело, то друг может и подождать свои деньги.

Нередко люди, одолжившие деньги близким под честное слово, месяцами ждут своих средств. Не хотите такого развития событий? Тогда каждый раз, отдавая в долг значимую для вас сумму, которую вы не готовы потерять из-за чужой недобросовестности, берите с человека расписку с указанием одолженной суммы и даты возврата.

5. Вы впускаете курьера в квартиру

Он уже и так знает, где вы живете. Так пусть хотя бы остается в неведении относительно того, как вы живете. Особенно если это частный курьер небольшой фирмы, а не представитель крупной службы доставки. В любом случае всегда лучше получить заказ и расписаться за дверью. Впуская в дом чужого человека, вы подвергаете опасности не только ваше имущество, но и свою жизнь, а также жизнь других членов семьи.

И если вы думаете, что обвести вокруг пальца можно только доверчивых пенсионеров, то вы сильно ошибаетесь. Даже на крепкого мужчину можно при желании напасть. Поэтому не слишком доверяйте курьерам, тем более когда вы дома одни.

6. Вы показываете в соцсетях фотографии билетов

Вы так долго ждали приезда любимого артиста в ваш город, и вот заветные билеты у вас в руках. Хочется сразу же поделиться радостью с друзьями. Но делать это нужно крайне осторожно. Опубликовав фото билетов в соцсетях, вы рискуете остаться без фотографий с самого концерта.

На каждом билете есть штрихкод, который можно без труда скопировать и попасть на праздник жизни вместо вас. Поэтому лучше делиться эмоциями уже после мероприятия, но если желание выложить в интернет фото билетов все-таки сильнее вас, не забудьте чем-нибудь закрыть штриход или замазать его в фоторедакторе.

7. Вы не знаете наизусть номера близких

Смартфоны разряжаются, теряются, разбиваются об асфальт или незаметно переходят в руки карманников. В наименее подходящий момент. Не так страшно, если в это время вы просто стоите без ключей под окнами собственной квартиры. Гораздо страшнее оказаться без средства связи, когда вам угрожает опасность, у вас украли деньги или вы заблудились в чужом городе.

На подобный случай полезно помнить наизусть хотя бы 2−3 номера, на которые вы сможете позвонить с чужого телефона. И нелишним будет выучить несколько номеров экстренных служб.

8. Вы стесняетесь беспокоить людей

Если вы боитесь возвращаться вечером домой через неблагополучный район, не нужно храбриться и подавлять свой страх. Всегда без колебаний просите друзей проводить вас до такси или метро. Не стесняйтесь позвонить мужу и попросить вас встретить, даже если завтра ему надо рано вставать. Выспаться можно в выходные, а вашу жизнь никто не вернет.

Если у вас нет возможности обратиться к друзьям или близким и вы чувствуете угрозу с чьей-то стороны, найдите среди прохожих внушающего доверие человека и попросите его о помощи. Всегда лучше потратить немного чужого времени, чем рисковать собой.

9. Вы просите соседей поливать цветы во время отпуска

Или поручаете кормить кота. А некоторые и вовсе оставляют ключи просто так, «на всякий случай». Мы хотим верить, что с вами по соседству живут только люди добрейшей души и чистейших помыслов. Но если ваше общение до сих пор не выходило за пределы лестничной клетки, доверять им ключи от квартиры рановато.

Лучше почитайте в интернете, как сохранить цветы без полива в течение нескольких дней, а кота отправьте к друзьям или в кошачью гостиницу.

10. Вы обманываете близких о своем местонахождении

Если любимый человек не хочет, чтобы вы провели время в ночном клубе или баре, не нужно отправляться туда обманным путем. Разумеется, всегда легче соврать, что будете ночевать у подруги, чем по-взрослому аргументировать свое желание и придумать выход из положения, который устроит обоих.

Однако, потратив немного времени на разговор, вы убьете двух зайцев: решите проблему ограничения личной свободы в ваших отношениях и сможете пойти отдыхать, не подвергая свою жизнь опасности, так как будете знать, что вас ждут и смогут встретить глубокой ночью.

Безобидные привычки, которые ставят под угрозу ваши деньги, здоровье и карьеру

Безобидные привычки, которые ставят под угрозу ваши деньги, здоровье и карьеру

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Если вы считаете, что о нашей безопасности заботятся страховые компании, охранники, полиция и государство, то вы, безусловно, правы. А вот мы сами, судя по всему, совсем о ней не думаем. Каждый из нас постоянно совершает незначительные на первый взгляд действия, которые однажды могут привести к большим потерям. Чтобы их избежать, нужно всего лишь обратить внимание на некоторые наши повседневные привычки.

Для того чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно, AdMe.ru подготовил список повседневных ошибок, которые ежедневно ставят под угрозу ваше благополучие.

1. Вы не прикрываете рукой экран смартфона, находясь в общественном транспорте

Благодаря смартфонам можно проводить время в пути с пользой: работать над текущим проектом, совершать онлайн-покупки или листать фотографии, на которых запечатлены ваши заграничные поездки, новая квартира или коллекция любимых сумок. Однако не стоит забывать, что эти привычные для вас вещи могут стать «источником вдохновения» для злоумышленников.

Вы сами не заметите, как сообщите заинтересованным людям место вашего проживания, номер кредитной карты и приблизительную сумму, которая ежемесячно появляется на ней. Поэтому, находясь в дороге, не забывайте иногда оглядываться, чтобы вовремя заметить скошенные в вашу сторону любопытные глаза.

Кстати, компания Google уже придумала функцию, которая подсказывает, что кто-то подсматривает в экран вашего смартфона.

2. Вы отвечаете на звонки с незнакомого номера

С незнакомых номеров, как правило, звонят представители банков, мобильных операторов, риелторских компаний и других заведений, которые незаконным путем получили ваши контактные данные. В лучшем случае эти товарищи отнимут у вас время. В худшем — убедят вас потратить деньги на их услуги.

Однако на другом конце линии также могут оказаться мошенники и профессиональные вымогатели, которые способны изрядно потрепать нервы и даже заставить перевести им деньги. Поэтому не торопитесь отвечать на незнакомые номера и не разбрасывайтесь своими данными в интернете. А если все-таки ответили и чувствуете дискомфорт, сбрасывайте звонок.

Читайте также:  Амбробене: инструкция, отзывы, аналоги, применение

3. Вы рассказываете барменам и парикмахерам о своей жизни

Не зря говорят, что парикмахеры и бармены — лучшие психологи. Но лучше все-таки идти с душевными терзаниями к специалисту, а с новостями и сплетнями — к подруге или маме. Любая информация имеет свойство распространяться и оказываться у самых неподходящих людей. Особенно это касается жителей небольших городов, мир которых действительно тесен.

Даже если милая беседа с парикмахером не приведет в ваш дом грабителей, вы можете попасть на ковер к начальнику, который — сюрприз! — дружит с вашим любимым барменом, а тот не отличается умением хранить секреты. Поэтому будьте бдительны и, находясь в парикмахерском кресле или за барной стойкой, обсуждайте только нейтральные темы.

10 безобидных привычек, которые ставят под угрозу ваши деньги, здоровье и карьеру

Современный человек не задумывается о своей безопасности. Действительно, медведи и тигры по улицам не бегают, а о преступниках позаботится полиция.

На самом деле не стоит пренебрегать правилами безопасности и надеяться, что и на этот раз «пронесет».

Зачастую люди сами привлекают к себе неприятности. Они охотно общаются с незнакомцами, доверяют им свои секреты, выкладывают слишком много фотографий в социальных сетях и делают много других вещей, которые на первый взгляд кажутся безобидными.

Не забывайте, что во все времена на земле жили не только хорошие, но и плохие люди. Не нужно выставлять напоказ свою личную жизнь или профессиональные достижения, тем более не хвастайтесь материальным положением.

Все это может вызывать зависть окружающих. Некоторые из них завистью не ограничатся, а попытаются сделать все, чтобы ваша жизнь изменилась в худшую сторону.

Ниже представлены 10 безобидных привычек, которые ставят под угрозу ваши деньги, здоровье и карьеру. Прежде чем что-то сделать, научитесь думать о последствиях, тогда желающих вас обмануть или обидеть будет гораздо меньше.

10. Вы не прикрываете экран смартфона в общественных местах

С появлением смартфонов жизнь людей значительно изменилась. В любой точке мира можно работать над проектом, писать книгу, заказывать товары из интернет-магазина и даже оплачивать коммунальные услуги.

Если вы тоже активно пользуетесь смартфоном, не игнорируйте правила безопасности.

Прикрывайте экран от окружающих. Посмотрев в него можно многое узнать о человеке. «Специалисты» легко определяют уровень дохода.

Злоумышленники могут заинтересоваться вашей персоной, напасть на вас или действовать более продуманно. Вы сами не заметите, как расскажете новому знакомому, где живете и где работаете. В таком случае не удивляйтесь, если в один прекрасный день обнаружите, что вас ограбили.

Прикрыть экран смартфона не так уж трудно, зато вам удастся избежать проблем.

9. Вы любите обсуждать свою жизнь с малознакомыми людьми

Не зря существует истина «Мир тесен». Вы можете делиться подробностями своей личной жизни или жаловаться на коллег и начальника, вот только тщательно выбирайте уши, которым все это придется услышать.

Не заводите разговоры на эти темы с малознакомыми людьми. Да, они тоже могут привести в ваш дом грабителей, но это еще не все.

Если вы обожаете жаловаться на жизнь барменам или парикмахеру, будьте готовы, что вскоре эта информация станет общедоступной.

Судьба может приготовить вам неприятный сюрприз. Ваш любимый парикмахер окажется приятелем вашего начальника или коллеги, а бармен – двоюродным братом вашего нового любовника.

Даже если вы уверены в честности того, кому изливаете душу, ваш разговор могут услышать другие люди. Будьте аккуратны, разговаривайте на личные темы только с проверенными людьми.

8. Вы с легкостью одалживаете деньги друзьям

Если не хотите потерять друга, никогда не давайте ему в долг. Еще одна истина, о которой все благополучно забывают. «Это же друг. Как я могу ему отказать», — так думает большинство людей. При этом они даже расписку взять забывают.

Ваш близкий друг или коллега может оказаться недобросовестным человеком. Вы готовы навсегда попрощаться со своими деньгами Тогда одолжите их без лишних раздумий.

Лучше давать в долг такую сумму, которую вы не боитесь потерять. Если ваш знакомый «забудет» о долге, вам будет не так обидно. Если все же решили одолжить другу крупную сумму, возьмите расписку.

7. Вы отвечаете на звонки с незнакомых номеров

Никто не призывает вас не отвечать на звонки с незнакомых номеров. Просто будьте внимательнее.

С незнакомых номеров часто звонят сотрудники банков и разных компаний, навязывающих свои услуги. Если вам ничего не нужно, не тратьте свое время.

Также телефонными звонками зачастую промышляют злоумышленники. Они умеют уговаривать. Вы сами не поймете, что сообщили преступникам номер карты и все свои данные.

Будьте осторожнее при беседах с незнакомыми абонентами.

6. Вы позволяете курьеру войти

Если вам должны привезти заказ, курьера вполне можно встретить у двери. Не торопитесь впускать его в квартиру. Вы не знаете, что это за человек, и какие у него намерения.

Конечно, вы можете сказать, что намерения у него только одни – отдать вам заказ. Вот только вы уверены, что перед вами курьер компании, а не злоумышленник, который хочет вас ограбить или обмануть?

Во избежание неприятностей, встречайте работника службы доставки у двери. Не нужно демонстрировать ему, как хорошо вы живете.

5. Вы выкладываете в соцсети фотографии билетов

Люди очень любят хвастаться. Сейчас это сделать очень просто, нужно всего лишь выложить фотографии в соцсети.

Если вы приобрели билеты на концерт любимого исполнителя, не торопитесь делиться своей радостью. Дело в том, что на каждом билете есть штрихкод. Скопировать его может любой желающий.

Когда вы придете на концерт, вас просто не пропустят, а еще могут обвинить в подделке билетов. Ведь, скорее всего, тот кто подделал их на самом деле, постарается прийти раньше вас.

Если вы не можете устоять перед соблазном похвастаться, хотя бы закройте штрихкод, чтобы никто не смог воспользоваться вашими билетами.

4. Вы стесняетесь беспокоить людей

Если вы все время думаете о других людях и стесняетесь их беспокоить, пора менять свое отношение к жизни.

Если после долгих посиделок в баре знакомый предлагает проводить вас, не отказывайтесь. Если вы боитесь возвращаться поздней ночью через парк, позвоните другу и попросите о помощи. Не подвергайте свою жизнь опасности. Пусть вы потратите немного чужого времени, зато не пострадаете от рук преступников или маньяка.

Не бойтесь просить о помощи. Если возникла неприятная ситуация, и вы чувствуете угрозу с чьей-либо стороны, подойдите к любому прохожему и попросите помочь.

3. Вы оставляете ключи малознакомым людям

Если вы отправляетесь в отпуск и не знаете, на кого оставить цветы или любимого Мурзика, не спешите просить об услуге соседей.

Подумайте, какие отношения вас связывают. Скорее всего, общение поверхностное, и вы даже не представляете, что это за люди.

Оставляя ключи, вы рискуете стать жертвами ограбления. Некоторые недобросовестные соседи могут попользоваться вашими вещами и даже устроить вечеринку в вашей квартире.

Не следует доверять малознакомым людям, соседям или коллеге. Отвезите кота в гостиницу для животных, а цветы можно оставить на пару недель, организовав для них систему полива.

2. Вы не знаете номера близких наизусть

К сожалению, очень часто возникают такие ситуации, когда люди остаются без связи, и им нужна помощь.

Удивительно, но даже если среди прохожих найдется человек с добрым сердцем, который предложит пострадавшему воспользоваться его телефоном, ничего не получится. Мало кто знает номера близких наизусть.

Чтобы не оказаться в такой ситуации, запомните парочку номеров самых близких людей, и вы сможете всегда рассчитывать на их помощь.

1. Вы обманываете близких о своем местонахождении

Многие люди не считают преступлением маленькую ложь. Они отправляются развлекаться, а родителям, мужу, жене говорят, что переночуют у подруги или друга. На первый взгляд здесь нет ничего страшного, но может случиться непредвиденное.

Если в клубе или ресторане с вами приключится несчастье, никто не будет вас искать. Время будет упущено.

Научитесь договариваться со своими близкими, не обманывайте их. Так вы убьете двух зайцев: сможете отдохнуть и позаботитесь о своей безопасности.

Вы будете знать, что дома вас ждут и при необходимости сможете позвонить и попросить встретить вас у подъезда.

Четыре «безобидные» привычки, которые ухудшают ваши умственные способности

Многие люди тщательно планируют свой рабочий день, но свободное время проводят крайне непродуктивно. При этом большую его часть могут занимать с виду безобидные привычки, о которых вы даже не задумываетесь. Так нейроученый Тара Сворт считает, что перекусы и постоянное сравнение себя с другими может ослабить ваши умственные способности.

Вот что еще может плохо на них сказаться.

Проверка новостей

Большинство людей хочет знать, что происходит в мире. Раньше для этого нужно было ждать вечернего выпуска новостей или утренней газеты. Теперь же благодаря телефонам у нас появился доступ к срочным новостям в любой момент. И это приучило нас постоянно проверять новости и стараться быть в курсе последних событий.

Многие понимают, что лучше ограничить свое пользование соцсетями. Некоторые отключают уведомления, отказываются на время от каких-то приложений и выделяют специальное время для чтения ленты.

Однако от новостных сайтов и приложений оторваться труднее. Опрос Asurion 2018 года показал, что большинство людей проверяет телефон каждые 12 минут. И при этом вы теряете не только время.

Читайте также:  Балерины поделились секретами питания, благодаря которым они остаются легкими как перышко

Многие нейроученые стараются не читать новости, потому что негатив, который они несут и невозможность как-либо повлиять на происходящее, могут вызвать отчаяние. Это чувство вытягивает вашу концентрацию и силы. Опрос Американской психологической ассоциации показал, что новости вызывают стресс у 56% людей.

Разумеется, не каждый может полностью отказаться от чтения новостей. Но хотя бы постарайтесь ввести какие-нибудь ограничения. Например, удалите новостные приложения, которые вам постоянно хочется запустить.

Нездоровое сравнение себя с другими

Эта привычка стара как мир. И с появлением соцсетей у нас возникло еще больше поводов для сравнения. Сравнивание себя с окружающими заложено в человека природой — это пережиток племенного строя, где от понимания своего места в иерархии зависело наше выживание.

Сейчас же сравнение лишь тормозит наш прогресс. Причем это происходит не только когда вы сравниваете себя с теми, кому вы завидуете, но и когда вы сопоставляете себя и с менее успешными людьми, чем вы. Оба вида сравнения могут негативно сказаться на ваших когнитивных способностях. Сравнение с неудачниками вызывает неуверенность и желание рисковать, дабы подтвердить свой статус. Сравнение с теми, кто добился большего, провоцирует зависть и заниженную самооценку.

Чтобы избавиться от привычки сравнивать себя с кем-либо, нужно навести порядок в своей ленте соцсетей. Уберите из нее тех, кто вызывает у вас зависть.

Если вы постоянно сравниваете себя с кем-то в реальной жизни, то следует взглянуть на этого человека иначе. Подумайте о его личных качествах, слабостях и о том, что есть у вас общего. Так ваша зависть сменится сопереживанием.

Заедание стресса

Обычно когда мы говорим о «заедании стресса», мы представляем себе человека, который ест целое ведерко мороженого. На самом деле люди «заедают» не только стресс, но и скуку и тревожность. Поедание пищи может успокаивать нас.

Как же изменить привычку, которая так тесно привязана к нашим эмоциям? Для начала нужно отследить момент, когда вы пытаетесь «заесть» проблемы. Попробуйте отмечать в дневнике или телефоне каждый раз, когда вы замечаете, что хотите чем-нибудь перекусить без очевидной на то причины. Есть ли какие-то закономерности в вашем поведении? Чувствуете ли вы желание что-нибудь съесть, когда вы скучаете, прокрастинируете, расстроены или злитесь? Когда вы найдете причину вашего желания, то научитесь себя останавливать.

Не стоит забывать, что вредная пища вызывает привыкание. Употребление пищи, богатой сахаром и жирами, заставляет нас хотеть съесть больше таких продуктов — а они приносят мало пользы вашему мозгу. Поэтому следите, чтобы в вашем рационе были питательные продукты — они не только помогут вам насытиться, но и улучшат когнитивные способности.

Многозадачность

Когда у вас сотни обязанностей, многозадачность кажется необходимым злом. Однако одно исследование показывает, что она может негативно влиять на работу мозга. Всякий раз, когда мы пытаемся выполнять одновременно не связанные между собой задачи, мы изматываем наш мозг и тратим много энергии на переключение между ними.

Чтобы отучить себя заниматься несколькими делами одновременно, нужно разграничить, что и когда вы будете делать. Выделите на выполнение одного задания больше времени и избавьтесь от всего, что может вас от него отвлекать.

Все эти привычки могут выглядеть безобидно. Но если вы будете слишком часто им поддаваться, они могут повлиять на ваши когнитивные способности. Так что в следующий раз, когда вы поймаете себя на одной из этих привычек, спросите себя, нельзя ли заменить ее на более полезную. Ваш мозг скажет вам спасибо.

Материалы по теме:

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

pokemongogid.ru Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Как можно снять порчу на разорение своего дела

Содержание Снять порчу на разорение дома – опыт и магические заговоры вам в помощь Снять порчу на ра.

Как понять, что тебя сглазили, симптомы сглаза и порчи — блог ведьмы анаконды

Содержание Как понять, что тебя сглазили, симптомы сглаза и порчи Как понять, что тебя сглазили, сим.

Рецепты приворота девушки

Содержание Рецепты приворота девушки Рецепты приворотов на разные случаи жизни С чем связано именно .

Чакра свадхистана

Содержание Всё о сексуальной чакре Суть чакры Стремления Чакра и болезни Раскрытие чакры Результат м.

Магические ритуалы на удачу в торговле

Содержание Самый сильный заговор на удачу в торговле – эффективность магической помощи А вот безопас.

Глаз фатимы: оберег и амулет назар

Содержание Значение амулета Глаз Фатимы Легенда о Фатиме Легенда о халифе Легенда о крестоносцах Вне.

Фен-шуй для привлечения любви и брака

Содержание Правила фен-шуй для привлечения любви и брака Основные правила Значение стихии Активация .

Как можно снять порчу в домашних условиях

Содержание Как самому избавиться от порчи в домашних условиях – снять негатив с человека На воду чит.

Как нужно заговорить булавку чтобы она стала оберегом

Содержание КАК НУЖНО ЗАГОВОРИТЬ БУЛАВКУ ЧТОБЫ ОНА СТАЛА ОБЕРЕГОМ Домашний заговор на английскую була.

Реальный приворот девушки

Содержание Реальный приворот девушки Как приворожить девушку или женщину Станьте хозяином своей судь.

Треугольник на линии сердца: значение

Содержание Значения треугольника на линии сердца Что из себя представляет линия сердца Значение треу.

Как правильно определить жизненный путь и найти свое призвание в жизни: рекомендации, нумерология

Содержание Как выбрать правильный путь в жизни Как выбрать свой путь в жизни Проблема выбора Поиск п.

Значение и происхождение символа лапка, обереги и амулеты народов мира, армянский знак бесконечности

Содержание Значение символа лапки, амулеты и обереги народов мира Происхождения пацифистского знака .

Талисман на удачу своими руками

Талисман на удачу своими руками на все случаи жизни Традиция создавать уникальные магические вещи (а.

Кукла оберег неразлучники: как сделать своими руками

Содержание Кукла неразлучники — оберег, объединяющий женское и мужское начало Предназначение кукол н.

Как можно снять порчу на разорение своего дела

02.04.2020 Порча Комментарии к записи Как можно снять порчу на разорение своего дела отключены

Содержание Снять порчу на разорение дома – опыт и магические заговоры вам в помощь Снять порчу на разорение семьи – Черной свечой горе отвести И вот, что нужно, чтобы через свечу самому снять порчу на .

Как понять, что тебя сглазили, симптомы сглаза и порчи — блог ведьмы анаконды

02.04.2020 Сглаз Комментарии к записи Как понять, что тебя сглазили, симптомы сглаза и порчи — блог ведьмы анаконды отключены

Содержание Как понять, что тебя сглазили, симптомы сглаза и порчи Как понять, что тебя сглазили, симптомы сглаза и порчи Сглаз – это негативное магическое воздействие на биополе человека , которое в большинстве случаев происходит неосознанно .

Рецепты приворота девушки

02.04.2020 Приворот Комментарии к записи Рецепты приворота девушки отключены

Содержание Рецепты приворота девушки Рецепты приворотов на разные случаи жизни С чем связано именно такое подразделение? Не переоценивайте свои силы Приворот на соль поможет овладеть сердцем любимого Простой приворот на соль Приворот на четверговую соль .

Чакра свадхистана

02.04.2020 Биоэнергетика Комментарии к записи Чакра свадхистана отключены

Содержание Всё о сексуальной чакре Суть чакры Стремления Чакра и болезни Раскрытие чакры Результат медитации Всё о сексуальной чакре Если ваша жизнь тосклива и безрадостна, а хочется добавить в нее красок и удовольствия, тогда займитесь .

Магические ритуалы на удачу в торговле

02.04.2020 Обряды Комментарии к записи Магические ритуалы на удачу в торговле отключены

Содержание Самый сильный заговор на удачу в торговле – эффективность магической помощи А вот безопасный ритуал для удачной торговли на рынке. Как привлечь удачу в торговле на рынке – заговоры на рост доходов Этот материал .

Глаз фатимы: оберег и амулет назар

02.04.2020 Амулеты Комментарии к записи Глаз фатимы: оберег и амулет назар отключены

Содержание Значение амулета Глаз Фатимы Легенда о Фатиме Легенда о халифе Легенда о крестоносцах Внешний вид и действие Как носить Советы по применению Значение амулета Глаз Фатимы Амулет Глаз Фатимы имеет много ;имен. Его знают .

Фен-шуй для привлечения любви и брака

02.04.2020 Фэн-шуй Комментарии к записи Фен-шуй для привлечения любви и брака отключены

Содержание Правила фен-шуй для привлечения любви и брака Основные правила Значение стихии Активация зоны Символы и талисманы любви Утки мандаринки Дракон и птица Феникс Мистический узел Привлечение любви и брака Правила фен-шуй для привлечения любви .

Как можно снять порчу в домашних условиях

02.04.2020 Порча Комментарии к записи Как можно снять порчу в домашних условиях отключены

Содержание Как самому избавиться от порчи в домашних условиях – снять негатив с человека На воду читать 9 раз слова домашнего заговора на снятие сглаза: Там оставить, читать слова заговора на возврат порчи колдуну: Самостоятельное .

Какие бывают вредные привычки

В редные привычки — это то, что может в себе найти практически каждый среднестатистический человек! И многие люди предпочитают не видеть в этом проблемы и попросту не замечают собственные вредные пристрастия. Часто можно услышать отговорку: «У меня всё под контролем, это вовсе не вредная привычка, а минутная слабость». На самом деле, человек часто даже не догадывается, сколько негатива в его жизнь несут вредные привычки и как хорошо будет, если от них избавиться. Рассмотрим в этой статье самые распространенные виды вредных привычек и попробуем разобраться, что можно сделать, чтобы избавиться от них.

Читайте также:  Будучи любительницей шопинга, я год прожила без новой одежды

Вредные привычки: список

Прежде чем начать перечислять популярные вредные привычки, стоит дать определение, что же это такое. Итак, что можно считать плохой привычкой? Закономерность действий, чётко повторяющихся на протяжении длительного времени, характерных для конкретного человека, — это привычка. Вредной её можно назвать, если она несёт потенциальную угрозу здоровью, настроению, психологическому, физическому комфорту, чистоте окружающей среды и т. д.

Вот список самых часто встречающихся вредных привычек:

  • табакокурение;
  • распитие алкогольных напитков;
  • пристрастие к вредной еде (фастфуд, мучное, сладости);
  • игромания;
  • сквернословие;
  • шопоголизм.

Но это далеко не полный перечень вредных пристрастий, которыми страдают современные люди. Есть менее глобальные привычки, например праздное времяпрепровождение. Многие люди не видят в этом дурного пристрастия, а считают особенной чертой характера. Мол, он привык брать от жизни всё, умеет радоваться жизни и веселиться. А на деле он обыкновенный лентяй, «прожигатель» жизни и попросту инфантильный человек. Привычка грызть ногти, ручку, закусывать губу и т. д. мелкая и не всегда заметная для окружающих. Однако такая мелочь может сильно раздражать даже самого обладателя проблемы. А подобные действия, совершающиеся регулярно, наносят вред здоровью.

Привычки бывают разными, и есть среди них особенно интересные, на которые хочется обратить внимание в первую очередь.

Какие бывают вредные привычки у современных людей

Рассмотрим несколько распространённых и не очень популярных плохих привычек.

Несмотря на то что сегодня всё больше становится популярен здоровый образ жизни, очень много людей подвержены пагубной привычке — курению. При этом стоит отметить, что современный мир расширил границы этого пристрастия. Сегодня люди зависимы не только от сигарет, но и от ароматического табака, который курят через кальяны. Новомодное веяние — парение вейпов стремительно набирает обороты в нынешние дни. Абсолютно любая форма зависимости от табачных изделий пагубна. И даже применение высокотехнологичных устройств, вейпов, не решает, а усугубляет проблему. Люди, страдающие этими привычками, ставят под угрозу собственное здоровье, наносят удар по организму собственных детей, членов семьи, окружающих.

Пить пиво, вино, коктейли и крепкие алкогольные напитки небезопасно для психологического комфорта и физического здоровья. Все об этом знают. Однако многие люди подвержены этому пристрастию. Всё начинается с «безобидного» пива, вина или других лёгких алкогольных напитков и со временем нередко переходит в привычку, которая закладывает почву для формирования патологической зависимости.

Склонность к перееданию

Казалось бы, потребность человека в еде вполне объяснима и считается нормальным явлением. Однако гастрономия также может явиться почвой для формирования вредных привычек:

  • переедание;
  • пристрастие к сладкому;
  • привычка есть вредную пищу;
  • увлечение опасными монодиетами и т. п.

Питаться тоже нужно правильно и надо уметь контролировать свои гастрономические настроения. Иначе можно сформировать очень даже опасные привычки, которые ведут к ожирению, развитию сахарного диабета 2-го типа, проблемам с ЖКТ.

Оказывается, привычка постоянно что-то покупать тоже является вредной. Обратите внимание на то, как часто вы делаете необоснованные покупки. Есть ли тяга к походам по магазинам, связанная с желанием подавить плохое настроение? Ответы на эти вопросы помогут определить, имеет ли место шопоголизм в вашем случае. А ведь это тоже может стать проблемой. Необоснованная трата денег наносит урон семейному бюджету, формирует долги, мешает стабилизировать благосостояние.

Есть и такая привычка — лениться. Человек, который старается отодвинуть дела на потом, отлынивает от каких-то обязанностей, работает, учится спустя рукава, должен задуматься. Ведь это может стать стабильным проявлением его характера. Ленивые люди редко успешны. Никто не принесёт достижений и жизненных свершений на блюде с золотой каймой.

Ко лжи в той или иной мере прибегает почти каждый человек в своей жизни. Есть так называемая ложь во благо. Иногда невинная ложь применяется для того, чтобы сгладить последствия каких-то событий для человека. Однако есть и такие личности, которые врут просто потому, что им нравится говорить неправду. Патологические лжецы часто и сами теряют границы и уже не разбирают, где находится правда, а где есть ложь. Наличие такой привычки делает человека отталкивающим для окружающих. Нередко лживость ложится в основу формирования более серьёзных проблем.

«Русский матерный» известен всем людям, живущим, родившимся на территории нашей страны. Чуть ли не с самого детства нам приходится слышать скверные слова где-то на улице, из телевизора, от сверстников и т. д. Есть люди, для которых мат становится привычкой. Но «крепкое» словцо, сказанное на эмоциях в редких случаях не так страшно, как привычка «выражаться» по необходимости и без особой на то причины. Молодые девушки, из уст которых слышатся грязные ругательства, сразу теряют свой шарм. Парни и мужчины, которые не могут разговаривать без мата, также не притягательны для противоположного пола. Сквернословие отталкивает и создаёт человеку неприглядную репутацию, что не может не сказаться негативно на жизни индивида, обладающего такой привычкой.

Одинаковые особенности имеет сквернословие и применение слов-паразитов. Второе может и не иметь столь глобальных последствий, но также выглядит отталкивающе и накладывает свойственный отпечаток на личность.

Привычка жевать кончик волоса

Есть и такие привычки, которые не связаны с какими-то пагубными поступками и действиями. Тем не менее они несут негатив. Например, люди с длинными волосами иногда привыкают покусывать, накручивать на палец, жевать кончик локона. С одной стороны, ничего экстраопасного в этом нет. Однако выглядит со стороны такое пристрастие очень неприятно. Да и самого носителя привычки это может жутко раздражать.

Привычка собирать/хранить ненужные вещи

Встречали ли вы людей, которые тянут в свой дом всякий ненужный хлам и не могут расставаться с вещами, складируя много устаревших, утерявших актуальность предметов у себя в жилище? А это, между прочим, ещё одна весьма вредная привычка! Человек захламляет территорию, что создаёт значительный дискомфорт для него и его близких, соседей. Иногда такое пристрастие к собирательству ненужного хлама принимает патологические формы. Дом в такой ситуации может превратиться в натуральную свалку. Человеку, чьё пристрастие переросло в патологию, необходима профессиональная помощь.

Виды вредных привычек

Читая вышеперечисленные вредные привычки, можно отследить некие признаки, по которым можно разделить пристрастия на виды.

В современной психологии выделяют:

  • физические зависимости;
  • психологические привычки;
  • психофизиологические привычки;
  • психоэмоциональные пристрастия.

Например, привычка грызть карандаш или ручку может быть отнесена к физическим проявлениям привыкания к закономерности действий. А вот тяга к курению сигарет, кальяна, вейпа относится к психофизиологическим патологическим потребностям.

Есть возрастные привычки, например детские: сосательный рефлекс, привязанность к родителям, привычка засыпать в обнимку с игрушкой. Старческие пристрастия: тяга к обсуждению чужой жизни, привычка ворчать, пристрастие к походу на рынок, в поликлинику, в магазин без видимой на то потребности. Есть варианты пристрастий, характерных для определённого пола. Например, привычка сидеть на диетах, сокрушаться о лишних килограммах больше характерна для женщин. А вот пристрастие к карточным или другим азартным играм, привычка не соблюдать скоростной режим за рулём автомобиля чаще встречается у мужчин.

Вредные привычки можно разделить также на относительно безобидные варианты и опасные. Например, если человек грызёт ногти, он рискует «заработать» заражение паразитами и инфекциями, что неприятно, но не так опасно, как риск «заработать» алкоголизм или наркотическую зависимость. Лгунов и сплетников не любят в обществе, однако быть таким человеком относительно неопасно. Зато неверные пищевые привычки могут нанести непоправимый вред здоровью.

Что делать? Профилактика плохих пристрастий

Известно, что со всем негативом нужно бороться! Как же быть с вредными привычками? Ведь понятно, что даже самая безобидная вариация пристрастия может принять весьма пугающие и отталкивающие формы. Главное — понять и признать наличие пагубного пристрастия. Только тогда удастся с ним справиться. В некоторых случаях избавиться от такой проблемы (курение, алкоголизм, игровая зависимость) можно только с помощью специалиста. Люди, обладающие сильной волей и серьёзно нацеленные на результат, нередко находят в себе силы побороть в себе лишние, отрицательные черты характера. Прежде чем искоренить в себе негативные пристрастия, нужно познать себя, признать свои недостатки и найти верный путь для их устранения. Важно понимать, что путь очищения от вредных привычек может быть нелёгким. Однако при должном упорстве спустя какое-то время нужные результаты будут достигнуты.

Как справиться с вредными зависимостями с помощью йоги

Выбирая йогу и становясь на путь самосовершенствования, саморазвития, самоисцеления, человек автоматически берёт курс на избавление от вредных пристрастий. Естественно, что для начала придётся осознать, что именно лишнее и почему оно так притягивает. Следует понять природу возникновения тех или иных привязанностей, привычек.

Йоги считают, что в основе большей части привычек лежит тяга к получению своеобразного «допинга» в виде особого прилива позитивной энергии. Однако важно понимать, что, выкуривая сигарету, выпивая банку пива, съедая очередной пончик, человек лишь получает «обманку» в виде сиюминутного удовольствия. Это удовольствие не придаёт сил, не улучшает настроение, не оказывает положительного влияния на жизнь человека. Напротив, со временем приходит расплата за неумеренное вредное увлечение: уходит здоровье, подрывается психологический комфорт, носитель вредных пристрастий всё чаще сталкивается с жизненными неудачами.

При помощи практик хатха-йоги можно получать реальный заряд позитивной энергией. Упражнения помогут очиститься духовно и оздоровить тело. Со временем человек обнаружит полное освобождение от пагубной тяги. На определённом этапе занятий йогой можно научиться получать необходимый заряд в нужном количестве и тогда, когда это необходимо. Ведические практики направлены на саморегулирование потоков энергии и осознанный отказ от всего лишнего, загрязняющего дух и формирующего карму.

Добавить комментарий