10 дел, которые так хочется успеть сделать в старом году

10 важных вещей, которые каждый должен сделать до наступления Нового года

Накануне праздников многие из нас дают себе обещания, которые собираются выполнить в Новом году.

Однако, есть вещи, которые необходимо успеть сделать в уходящем году, чтобы завершить старый цикл и вступить в новый.

Вот 10 важных вещей для души и тела, которые стоит сделать в последние дни уходящего года. Взгляните на этот список и постарайтесь выполнить хотя бы половину из них:

Список важных дел

1. Завершите все важные дела

Обязательно доведите все начатые дела до конца.

Это, пожалуй, самый важный пункт из всего списка.

Как правило, к концу года у нас накопилось много дел или просто вещей, которые мы планировали закончить раньше, однако не успели этого сделать в силу каких-то своих причин.

Не стоит входить в новый год с незавершенными делами. Во-первых, это плохая примета, ну а во-вторых, вам же самому станет легче, когда вы будете знать, что вас ничего не тянет назад.

Четко обозначьте все цели и решите для себя, что вам нужно успеть сделать до праздников. Вы можете написать список дел на бумаге и повесить его на видном месте, чтобы он чаще попадался вам на глаза.

Визуализация планов –это лучшее решение. Именно так утверждают психологи.

Помните, у вас осталось несколько дней, чтобы довести дела до конца.

2. Раздайте все долги

В Новый год также не рекомендуется входить с долгами.

Будь то банковский кредит или же деньги, которые вы одолжили у друга или коллеги, вам необходимо рассчитаться с любого рода долгами.

То же самое касается и тех, кто должен что-то вам. Будет лучше, если ваш должник полностью с вами рассчитается. Возможно, стоит намекнуть ему на то, что не мешало бы это сделать до начала нового года.

3. Устройте себе небольшой тайм-аут

Конец года –это сложное время еще и потому что большинство из нас обременено бесконечными и всевозможными дедлайнами.

Мы выходим из дома, когда еще темно, а возвращаемся, когда уже темно. Это не может не сказаться на нашем психическом и физическом здоровье.

Кроме того, мы пытаемся успеть доделать и решить все дела до наступления праздников. Дедлайны это всегда стресс для организма человека.

Поэтому в какой-то момент он даёт сбой, и мы чувствуем жуткую усталость, апатию и можем даже впасть в депрессию.

Чтобы этого не случилось, нужно думать не только о работе и учебе, но и себе самом. Ваше душевное состояние ничуть не менее важно, чем другие аспекты жизни.

Попробуйте сосредоточиться на своем эмоциональном и ментальном состоянии. Хотя бы пару часов в день делайте всё, что вас расслабляет.

Это может быть неспешная прогулка, чтение интересной книги, просмотр любимого сериала или медитация. А может, вам захочется просто поваляться на диване и поразмышлять о чем-то своём.

Такие передышки -необходимая часть нашей жизни. Так вы восстанавливаете душевное равновесие, а также физические силы, которые, определенно, истощились за прошедший год.

Важные дела к Новому году

4. Сходите то место, где вы еще не были

Накануне праздников многие строят планы посетить новые места в Новом году. А что если реализовать этот план еще в старом году?

Отличной идеей станет посещение места, где вы еще не были. К примеру, сходите на мастер класс по живописи или же посетите новый город.

А может, в вашем городе есть каток, который вы давно хотели посетить, но у вас никак это не получалось. Обязательно сделайте это. Задайте тон посещения интересного места еще в декабре, а в Новом году просто продолжайте эту традицию.

5. Избавьтесь от старых вещей

Войдите в Новый год не только с чистыми мыслями, но и с чистым гардеробом.

Все мы в душе немного Плюшкины и храним вещи, которые никогда не будет использовать. А что, если без сожаления от них избавиться?

Конец года — замечательный повод избавиться от всего старого, чтобы в январе можно было порадовать себя новой покупкой!

Пересмотрите свои вещи. Наверняка в вашем шкафу не один год пылятся ненужные брюки, кофточки или платья.

Отложите их, перестирайте и отдайте тем, кому они действительно, нужны. Подумайте о том, сколько людей накануне Нового года нуждаются в помощи. Нуждающимся и одиноким людям особенно необходима наша поддержка в праздничные дни.

Не забудьте и про рабочий стол. Обязательно загляните в него и наведите там порядок.

Разбор старых вещей и наведение порядка –это также отличный психологический трюк, помогающий привести в порядок не только ваше жилище, но и мысли в голове.

6. Спланируйте отпуск или путешествие

Что может быть приятнее, чем строить планы на Новый год. Особенно приятно планировать отпуск или выходные, которые вы проведете в новом месте.

Изучите маршрут, куда бы вам хотелось поехать. Ознакомьтесь с самыми интересными местами, которые можно посетить на выбранном маршруте.

На помощь придут Instagram, Google и другие поисковые системы и социальные сети, благодаря которым вы овладеете нужной информацией.

7. Спланируйте интересную фотосессию

В зависимости от того, чем вы интересуетесь, и что вам нравится, спланируйте фотосессию. Продумайте тематику, подберите наряды и декорации к фотосессии. Иногда процесс подготовки становится интереснее самого съемочного процесса.

Чтобы фотосессия вышла особенно удачной и интересной, задействуйте в ней членов семьи, а также домашних животных.

Фотосессия в декабре может стать отличным завершением года.

8. Похвалите себя за проделанную работу и поощрите за успехи в этом году

Уходящий год был одним из самых сложных (мы произносим эту фразу каждый раз накануне нового года).

Каждый из нас чувствует жуткую усталость и некоторую истощенность. Может, стоит похвалить себя за проделанную за год работу? Ведь вы работали весь год, не покладая рук и вполне логично, что подустали.

Проанализируй все свои достижения за год. Пусть это даже не большие глобальные успехи, а маленькие победы, но всё же, это ваши личные победы.

Возможно, вам далеко еще до Нобелевской премии, олимпийской медали или номинации на Оскар, но побаловать себя стоит.

Похвалите себя за то, что вы хорошо сдали экзамен, качественно выполнили работу или прочитали книгу. Всё что вы делаете, это хоть и не большие, но верные шаги на пути к вашему успеху.

Хвалите себя, балуйте, поощряйте! Поверьте, это очень важно для вашей самооценки и сознания.

9. Напишите письмо в будущее

Наверняка, многие из нас балуются тем, что накануне нового года пишут мечты и пожелания на будущее.

Если нет, то вот вам совет психолога: письмо в будущее –это отличный психологический трюк, который помогает определиться с тем, что для вас важно и к чему стоит стремиться.

Напишете о том, что волнует вас в конце 2017 года, чего бы вам хотелось в дальнейшем, затем запечатайте своё послание в конверт и обозначьте на нем дату, когда стоит его распечатать и прочитать содержимое.

У вас получится своеобразная капсула времени, которую вы вскроете через 2-3 года, а может, и через 10-20 лет.

Конечно же, это своего рода психологическая машина времени или портал, благодаря которому через несколько лет вы сможете оказаться в прошлом.

Представьте, как интересно будет перечитывать свои желания, мечты и цели через много лет.

10. Наслаждайтесь жизнью

И, наконец, последний совет: радуйтесь и наслаждайтесь жизнью.

Несмотря на все трудности, с которыми вам пришлось столкнуться этом году, он, безусловно, стал для вас важным и знаковым.

Постарайтесь радоваться последним дням уходящего года, не нервничать, не суетиться и не переживать по пустякам.

100 дел, которые нужно успеть сделать, пока вы живы

Все мы любим строить планы. Но в лучшем случае – лишь треть из них нам удается реализовать, пишет Woman.delfi.ua. А что же нужно совершить в обязательном порядке, чтобы в один прекрасный день мы честно могли сказать, что жизнь удалась?

1. Написать историю своей жизни

2. Построить снежную пещеру

3. Поплавать с дельфинами

4. Нырнуть с аквалангом

5. Заказать художнику свой портрет

6. Выучить иностранный язык и убедиться, что ты нам нем можешь общаться

7. Провести целый день, поедая вредную пищу и не испытывая при этом чувства вины

8. Заняться любовью на земле в лесу

9. Приехать в аэропорт и улететь в путешествие на первый попавшийся рейс

10. Подарить своей маме 21 розу и сказать ей, как вы ее любите

11. Написать письмо и отправить его в бутылке в море

12. Посадить дерево, дождаться , пока оно вырастет, и прикрепить к нему дорогую табличку со своим именем.

13. Научиться не говорить “да”, когда на самом деле вы думаете “нет”

14. Научиться ХОРОШО танцевать основные бальные танцы

15. Побыть начальником

16. Влюбиться без памяти

17. Побыть членом жюри

18. Протанцевать всю ночь и пойти на следующий день на работу, не отпрашиваясь домой.

19. Постоять под водопадом

20. Попросить повышения или увеличения зарплаты

21. Научиться играть на музыкальном инструменте

22. Научиться кататься на коньках

23. Провести ночь у костра в одиночестве

24. Написать свой личный план на год, следовать ему и пересматривать его время от времени

25. Наблюдать лунное затмение

26. Встретить Новый год в экзотическом месте

27. Прыгнуть с парашютом

28. Спеть красивую песню перед большой аудиторией

29. Пригласить кого-нибудь, с кем вы только что встретились, на свидание

30. Заняться сексом в лифте

31. Приобрести для себя один дорогущий, но просто великолепный костюм/платье

32. Заснуть под звездами

33. Прокатиться с вершины самой высокой горы в вашей стране

34. Провести целый день, читая увлекательную книгу

35. Простить своих родителей

36. Научиться жонглировать тремя шариками

37 Найти работу, которую вы будете любить

38 Провести Рождество на пляже, потягивая Pina Colada

39 Преодолеть страх неудачи

40 Пожертвовать свои деньги и увековечить свое имя на чем-то: стипендия колледжа, скамейка в парке

41 Поддерживать оптимальную спортивную форму минимум в течение 3 месяцев

42 Простить и принять себя

43 Произнести в микрофон речь перед публикой

44 Сделать пожертвование анонимно

45 Один раз проиграть в казино в рулетку больше , чем вы можете себе позволить

46 Покурить кальян

47 Создать свой собственный сайт или блог

48 Провести полдня в мемориале концентрационного лагеря и поклясться никогда не забыть

49 Сделать свое генеалогическое дерево

50 Провести выходные в спа-центре

51 Пробежать марафон

52 Выключить свой мобильник на неделю

53 Медитировать 3 часа

54 Связать и подарить любимому длинный красивый шарф

55 Проехаться верхом на коне по побережью

56 Приготовить что-то из продуктов, собственноручно выращенных

57 Отдать бездомному свой завтрак

58 Поучаствовать во Флэшмобе

50 Построить гигантский замок из песка

51 Весь свой самый обычный день провести в самом красивом платье, что у вас есть

52 Рассмешить ребенка

53 Послать кому- нибудь букет цветов без причины

54 Встретить рассвет на вершине горы

55 Вести дневник в течение целого года

56 Сдать свою кровь

57 Нарисовать что-либо и повесить в рамке на стену в своем доме

58 Родить ребенка в 40 лет

59 Научиться хорошо пользоваться компьютером

60 Научиться гадать на Таро

61 Провести целый день, валяясь в кровати, будучи совершенно здоровым

62 Уехать в незнакомый город на весь день и бродить там по улицам, делая фотки

63 Снять свой фильм

64 Построить дом и делать в нем то, что вам хочется

65 Взять автограф у звезды

66 Посетить футбольный матч на гигантском стадионе

67 Сходить на охоту

68 Проехать на велосипеде не менее 100 километров

69 Сделать что-либо своими руками и продать это

70 Открыть свое дело, пусть самое маленькое

71 Покататься на верблюде или слоне

72 Побывать на всех 7 континентах

73 Побывать на карнавале в Бразилии

74 Забраться на склон какой -нибудь великой горы

75 Провести день в лесу, питаясь тем, что соберете

76 Научиться готовить какое-нибудь редкое национальное блюдо

77 Посетить Венскую оперу

78 Побывать во всех Европейских столицах

Читайте также:  Полоскание горла ромашкой, как ей полоскать при ангине

79 Собрать альбом фотографий самых красивых уголков, где вы побывали

80 Побывать у истока одной из крупных рек

81 Научиться танцевать танго в Аргентине

82 Искупаться в одежде

83 Искупаться ночью голышом

84 Поучаствовать в дегустации в винном подвале

85 Полностью изменить свой образ

86 Высказать все, что вы думаете начальнику, или тому, кого вы боитесь

87 Побывать на нудистском пляже ( конечно же, в рядах его посетителей)

88 Попробовать экзотическое блюдо, которое вызывает у вас страх

89 Попасть на обложку журнала

90 Победить в конкурсе (любом)

91 Дойти пешком до ближайшего города

92 Побегать по лужам в грозу

93 Влюбиться в пожилом возрасте ( еще лучше, если это будет ваш муж/жена)

94 Не пойти на работу, просто потому что не хочется.

95 Сесть на клубничной грядке и не вставать, пока не объешься клубникой

96 Обменяться сувенирами с вождем одного из диких племен

97 Сделать татуировку

98 Написать книгу

99 Написать список из 100 своих достижений, побед и умений

100. Написать список 100 причин, за что вы благодарны жизни.

Комментировать

Все комментарии (34)

комментирует материал 21.06.2012 #

1. ВЫПИТЬ ящик пива в один присест. В одиночку.

2. ЗАТЕЯТЬ драку в баре – с крушением мебели, хрустом носов и битьём посуды. Выбраться оттуда живым.

3. ЗАБЛУДИТЬСЯ в тайге, проплутать там неделю и выйти к людям.

4. СНЯТЬСЯ в любительском порно-фильме.

5. КУПИТЬ кабриолет 1928 года выпуска и попытаться привести его в чувство.

6. НАУЧИТЬ ругаться матом хотя бы одного ребёнка.

7. ЗАНЯТЬСЯ смехом на столе у собственного начальника. Стол потом не вытирать.

8. СЪЕСТЬ 3 килограмма чёрной икры ложкой из банки.

9. УЙТИ на машине от милицейской погони.

10. ПОУЧАСТВОВАТЬ в груповухе (не менее 5-ти человек).

11. РАЗРЫДАТЬСЯ на груди у бармена и поведать ему долгую, исполненную поучительных примеров,чудовищных ошибок и нелепых случайностей историю своей жизни.

12. ПРОСНУТЬСЯ утром в трусах на скамейке напротив Нотр-Дам де Пари и так никогда и не вспомнить, как тебя занесло во Францию.

13. ОТРАСТИТЬ себе бакенбарды, как у фокстерьера, просто чтобы убедиться, что ты в нихвыглядишь исключительно хреново.

14. ЗАСТРАХОВАТЬ машину и въехать со всей дури в «бентли».

отвечает Kk Pp на комментарий 22.06.2012 #

отвечает Kk Pp на комментарий 24.06.2012 #

комментирует материал 21.06.2012 #

15. ПОСОВЕТОВАТЬ остановившему тебя патрулю не лесть к тебе в багажник, потому что этого парня ты возишь уже третий месяц ион явно не свеж.

16. ПРИНЯТЬ роды на улице при помощи носового платка и набора гаечных ключей.

17. РАСКЛЕИТЬ в своём подъезде объявление, что у тебя из аквариума убежал гигантский паук каракурт.

18. ПРИКОВАТЬ себя наручниками к двери «Гринписа» – в норковой шубе на голе тело, с плакатами«Смерть китам» и «Даёшь атомную энергию» в руках.

19. ВЫПИЛИТЬ лобзиком хоть что-нибудь.

20. СДАТЬ анализы на СПИД.

21. СХОДИТЬ в студию дизайна интимных причёсок и сбацать себе разноцветные дреды.

22. ПРЫГНУТЬ с парашютом.

23. ЗАСТРЯТЬ в лифте на ночь с тремя блондинками, страдающими клаустрофобией.

24. СПАСТИ друга от обморожения.

25. ПОВИСЕТЬ вниз головой под брюхом бешено скачущей лошади, паля при этом из двухпистолетов.

26. ЗАЙТИ в католическою церковь. Признать, что ты одержим дьяволом, и слёзно попросить,чтобы над тобой наконец-то провели публичный обряд экзорцизма.

27. ВЫДЕРЖАТЬ пытки в застенках. При этом никому ничего не сказать(если, конечно, тебя пыталине в милиции).

отвечает Kk Pp на комментарий 22.06.2012 #

комментирует материал 21.06.2012 #

28. СЕСТЬ на ксерокс, сняв штаны, и сделать несколько снимков. Разослать во все офисысвоей компании.

29. ПОДПИСАТЬСЯ на мужской журнал(FHM, Men’sHelth, MAXIM, PlayBoy…).

30. НАУЧИТЬСЯ зажигать спички одной рукой.

31. СОБЛАЗНИТЬ девушку демонстрацией собственных рентгеновских снимков.

32. ПЕРЕЖИТЬ клиническую смерть, благополучно вернуться из небытия и сообщить окружающим,что тебя там торжественно объявили святым.

33. ОЧИСТИТЬ на спор пять кило арахиса за 10 минут.

34. ПРОЕХАТЬ по Чернобыльской зоне.

35. УГОВОРИТЬ несколько знакомых мастеров восточных единоборств переодеться трансвеститами.Отправиться в этом виде в место скопления бритоголовых и, дождавшись агрессии сих стороны, отдубасить их всех нещадно.

36. ВОРВАТЬСЯ в пылающее здание и вынести от туда угоревшего пожарного.

37. РАЗДОЛБАТЬ молотком хотя бы один iPad, после того как дрянная железяка зависнет в самый неподходящий момент.

комментирует материал 21.06.2012 #

38. ЗАНЯТЬ у знакомых, бизнес-партнёров и своего банка максимальное количество денег,приплюсовать к ним все имеющиеся собственные сбережения, пойти в подпольное казино и поставить всё сразу на зеро. Этот поступок стоит запланировать одним из последних, в сомом конце своей биографии.

39. СТАТЬ донором спермы.

40. ЗАРЕГЕСТРИРОВАТЬСЯ на «однакласниках» под женским (очень смехуальным) ником и наговорить редких гадостей придукам которые, которые кинуться с тобой заигрывать.

41. ЗАВЕСТИ домашнее животное и дать ему кличку Поганый Ублюдок. Регулярно ходить с ним напрогулку и подзывать питомца к себе каждый раз, когда поровняешся скаким-нибудь малоприятным прохожим. Желательно чтоб весило 7-10 кило и имело неменьше сорока зубов.

42. ПОКАТАТЬСЯ на тр**ающемся носороге.

43. ЗАЛЕЗТЬ по водосточной трубе на второй этаж с двумя охлажденными бутылками дорогогофранцузского шампанского.

44. ПОБЫВАТЬ навечеринке садомазахистов и принять участие в их игрищах.

45. СПАСТИ Вселенную от гибели.

46. НАУЧИТЬСЯ чревовещать.

47. ЗАРАБОТАТЬ 15 суток за хулиганство в общественном месте.

комментирует материал 21.06.2012 #

48. ВЫУЧИТЬ фразы «Я тебя люблю» и «Как это расстегивается?» на шведском, тайском исербском языках.

49. ВСТУПИТЬ в близость с женщиной 31 декабря в VIP-ложеоперного театра во время балета «Щелкунчик».

50. ВСТРЕЧАТЬСЯ тайно с двумя женщинами, которые знают друг друга.

51. ПРИЙТИ в лучшем костюме на женское ток-шоу и рассказать, что ты ещё девственник.

52. ДОТЯНУТЬСЯ пенисом (своим) до конца своего носа.

53. ПРИЙТИ в ресторан с неограниченным количеством подходов к шведскому столу и провеститам время с завтрака до ужина.

54. СЛЕТАТЬ в космос и съесть все тюбики с пивом и воблой.

55. УГОВОРИТЬ на смех двух действительно симпатичных лесбиянок и добиться, чтобы ониокончательно и бесповоротно поменяли свою ориентацию.

56. ПОБЫВАТЬ в женской бане.

57. ПРИЕХАТЬ в другую страну, постучаться в первый попавшийся дом и добиться, чтобы тебянакормили.

58. ОСВОИТЬ свист в два пальца – так чтоб при этом совсем не плеваться.

59. ЗАПИСАТЬ оргастические крики подружки использовать их в качестве приветствия наавтоответчике.

60. ЗАРЫТЬ клад и составить точную карту его нахождения.

61. ПОСЛАТЬ начальника, не тревожась в этот момент о карьерных последствиях.

комментирует материал 21.06.2012 #

62. ПРИГЛАСИТЬ бородатого приятеля в гости и напоить его димедролом. Пока он спит, сбрить емубороду и наклеить заранее заготовленную искусственную.

63. ЯВИТЬСЯ на встречу выпускников, нарядившись бомжём.

64. УСТРОИТЬ безумную ночь со всеми своими бывшими жёнами и подругами одновременно.

65. ПРОВЕСТИ тест-драйв гоночной машины.

66. ЗАПЛАТИТЬ налоги.

67. ПОЙТИ кпсихоаналитику и наврать ему о якобы совершенных тобой инцестах, убийствах,изнасилованиях и актах сктоложества. Потом добросовестно выполнять все советы,которые тебе даст встревоженный специалист.

68. ПРОСНУТЬСЯ в одной кровати с совершенно незнакомой женщиной. (Пожалуй это самый лёгкийпункт)

69. ПОДНЯТЬ на двенадцатый этаж без лифта тяжёлый концертный рояль в компании с ещё однимтаким же грузчиком-дилетантом.

70. ЗАНЯТЬСЯ смехом в полной тишине, когда родители девушки в соседней комнате смотря шоуСАВИКА ШУСТЕРА.

71. ОБСУДИТЬ нюансы волнового уравнения Шредингера с Памелой Андерсон. Лунной ночью, наломаном английском.

72. ПОМОЧЬ хотя бы одной девушке освободиться от девственности, не потеряв при этоминтерес к женщинам навсегда.

73. ВЗЯТЬ денег в долг у своего налогового инспектора.

10 дел, которые так хочется успеть сделать в старом году

Давно намереваешься вставать пораньше, бегать по утрам или питаться здоровой едой? Начини делать это. НО! Прошу, попробуй начать именно с одной привычки. Стратегий прививания привычек очень много, вот одна из них, которая мне понравилась:

1) Начни с маленькой привычки. Здесь даже не нужна супер-мотивация и огромная сила воли, о которых написано так много статей. Начни с самого простого. Вместо того чтобы приступить сразу к 50 ежедневным отжиманиям, начни с 5, а вместо десятиминутной медитации занимайся практикой всего минуту.

2) Повышай частоту медленно. Вместо того, чтобы достичь сразу удивительных результатов, постепенно увеличивай время на привычку: количество подходов, число отжиманий, время за книгой, число английских слов, выученных в день, и т. д.

3) Повышай объем постепенно. Как говорится, «слона надо есть по кускам»: разбей объем на несколько частей. Вместо 20 минут медитации устрой себе 2 подхода по 10 минут. То же самое с отжиманием: вместо 50 сделайте 5 подходов по 10.

4) Нарушил привычку – возвращайся обратно. Не стоит корить себя, что ничего не получилось. Если ты один вечер пропустил и не позанимался, например, просто возвращайся обратно. К тому же, ты можешь составить список вещей и ежедневных дел, которые могут помешать твоим занятиям, и подумать, как всего этого избежать.

И помни, от тебя не требуется совершенства: просто будь последовательным и ответственным. И помни, что в формировании новой привычки важнее всего слышать себя и анализировать, почему привычка прививается легко или, наоборот, сложно. Очень хочу поделиться от себя ресурсом 365done.ru , на котором ты найдешь множество бесплатных трекеров привычек, составить конструкторе свой собственный. И еще очень хочу познакомить тебя с Варей Ваденеевой, которая является создателем этого проекта и вдохновителем многих на пути осознанности и обретения себя. Вера стала моим учителем и главным источником вдохновения при работе над привычками и принятием себя, просто покорив меня своей искренностью и знаниями (вот ее профиль в instagram). Также у нее есть блог и канал в телеграме, где она делится полезными советами, ресурсами, своими мыслями и прочим.

Почитай статью про концепцию биомассы и распределение ресурсов – и вдохновись на то, чтобы сделать что-то полезное для планеты. Можешь попробовать заменить все пакеты в доме на бумажные, начать покупать соусы в стеклянных бутылках или отказаться от привычки оставлять компьютер в ждущем режиме для того, чтобы экономить электроэнергию. Также, можешь погуглить пункты приема вторсырья в твоем городе и избавиться от лишнего пластика, полиэтилена, бумаги и стекла – заодно избавишь свой дом от хлама. Даже одно из этих незначительных действий станет маленькой полезной каплей для того, чтобы мир, в котором ты живешь, стал экологичнее.

Если вдохновишься, держи подборку маленьких эко-советов, здесь ты найдешь много идей, как сделать свою жизнь экологичнее с помощью элементарно простых действий, вроде покупки эллектронных билетов или привычки выключать воду, пока намыливаешь посуду.

И еще хочу рассказать о своем источнике знаний и вдохновения касательно всего, что связано с этой темой. Это Лара, вот ее страница, и здесь вы найдете потрясающее сочетание красоты, заботы о планете и себе, доброты, непосредственности и знаний. Благодаря таким людям тема эко становится более простой и популярной для таких неосведомленных людей, как я.

Канун новогодних праздников – лучшее время стань волшебником для кого-то. Не так важно, для кого: будут ли это бездомные животные, люди, которые попали в тяжелую жизненную ситуацию, друг, которого нужно поддержать морально. Ты всегда можешь что-то отдать, независимо от обстоятельств. Не надо ждать, пока ты станешь миллионером или у тебя появится 40 свободных часов в неделе. Можно не дождаться.

Просто почитай, что ты можешь сделать для тех, кому нужна помощь. Например, в твоем участии всегда нуждаются дети, о которых можно узнать на сайте Таблеточки. Для них ты можешь пожертвовать деньги, сдать кровь или предложить свою волонтерскую помощь.

Или узнай, как каждый из нас может помочь пережить эту зиму бездомным животным, которыми опекается, например, приют Сириус, фонд Котоярмарок, или любой другой приют. Вот примеры того, что ты можешь сделать в списке. Погулять с собакой, погладить котика или променять чашку кофе на помощь одному маленькому животному – в твоих силах творить маленькие чудеса. ))

И помни, что даже если все из предложенных вариантов не исполнимы для тебя в данный момент, можно сделать самое простое и действенное – обними кого-нибудь как можно скорее. Это простое действие точно принесет радость всем и сделает мир чуточку добрее.

Читайте также:  Растирка от кашля у взрослых и детей, растирание водкой, козьим жиром

Раз уж мы заговорили о близких и редости, вот тебе инсайт от меня как от дизайнера в магазине подарков – люди вспоминают о подарках близким на новый год в последний момент. Я уже несколько лет работаю в магазине BeriDari, и каждый год последние две недели декабря мы дружно бросаем все свои дела, забываем о должностях и превращаемся в эльфов, которые изо всех сил стараются помочь людям, которые хотят порадовать родных и близких. Это всегда очень веселое и сложное время, правда, как для нас, так и для людей, волнующихся о том, чтобы под елочкой оказалось все, что было загадано.

Поэтому важный совет от меня – подумай о подарках близким заранее, это лишит тебя лишних хлопот и не испортит праздничного настроения в канун праздников! Думаю, сегодня – самое время, хохохо! А я похлопотала и прикрепляю для тебя приятный бонус – 10% скидки по промокоду DHWAY на покупки в магазине подарков BeriDari. Скидка будет действовать до 3 декабря, а чтобы воспользоваться ней, просто введи промокод в корзине при оформлении заказа.

Задумайся, что ты очень долго откладываешь, потому что боишься ошибки и неудачи, что окажешься недостаточно хорош. И сделай это. Будь смелым. Сейчас.

О чем ты мечтаешь в глубине души, боясь признаться себе? Что снится тебе по ночам? Пора вытащить все наружу и сделать это!

Сходи на занятие по горным лыжам. Скажи какому-то человеку то, что давно хочешь сказать, но не решаешься. Поговори с начальником о том, какие твои перспективы в карьере. Купи билеты на поезд, самолет, пароход. Если всё же сложно на это решиться, ознакомься с аффирмациями, которые помогают стать смелее.

Я точно знаю по себе, что такие смелые и часто спонтанные поступки очень важны, они меняют взгляды на жизнь и точно делают нас чуточку лучше!

Выдели 10 минут времени своего дня на тишину, которая приведет твои мысли в порядок. Это очень полезный навык. Подробнее о его развитии можешь почитать в статье о том, как практиковать медитацию концентрации и созерцания – два основных вида медитации.

Всё, что от тебя нужно – 10 минут времени и удобное место. При регулярной практике медитации результат будет очень приятным – ты станешь в разы уравновешеннее и умиротвореннее, а уровень удовлетворенности от жизни ощутимо повысится.

Ты часто задумываешься о жизни, которой живешь? Все ли происходит так, как тебе хотелось бы? Почему все происходит именно так? Какие уроки ты можешь вынеси из событий, происходящих с тобой?

Проанализируй прошедший год и загадай себе следующий. Это, конечно же, желательно сделать письменно. Запиши свои достижения за год, какие люди на тебя больше всего повлияли, прокрути все самые важные моменты. И, конечно же, помечтай о грядущем. Можешь поделить свои ожидания от разных сфер жизни: от семьи, от работы, от увлечений, от друзей…

Год назад мне очень помог разобраться с собой замечательный планер, который абсолютно бесплатно и с большой заботой разработали ребята YearCompass из Венгрии. Планер состоит из 20 страниц, есть на разных языках, а скачать его можно вот здесь. Не поленись, распечатай и заполни его. Проведи себе своего рода коучинг. Скорее всего, когда будешь заполнять этот планер, осознаешь для себя много нового.

Когда читаешь такие книги, то уже даже в процессе чтения вдохновляешься делать все свои дела по максимуму. Возможно, у тебя где-то в закладках уже давно висит такая книга – самое время её прочитать.

Если не знаешь, какую лучше, поделюсь своей находкой – книга “7 навыков высокоэффективных людей” Стивена Кови. Она построена на принципах гуманистической психологии и расскажет о том, как перестать ориентироваться на ложные парадигми и построить свои маяки. В августе 2011 журнал «Time» назвал книгу «Семь навыков высокоэффективных людей» одной из 25 наиболее влиятельных бизнес-книг, хотя она на самом деле далеко не только о бизнесе, а скорее о более фундаментальных вещах, необходимых каждому.

Также сейчас ко мне в руки попала книга “Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений” Колин Типпинг. Она совсем не похожа ни на что, что я привыкла читать, и еще рано писать о ней отзыв или рекомендацию, но пока я читаю, плачу и уже подозреваю, что она также станет книгой, которая изменит меня.

Когда будешь читать, можешь дополнительно воспользоваться техниками о которых я писала раньше, как воплощать прочитанное в жизнь. Это ещё больше усилит пользу от чтения.

Как ни крути, новый год – это всегда еда, ну правда.)) Так почему бы не придумать свое новое коронное блюдо на смену любимому и такому родному салату оливье? Пусть это будет что-нибудь такое, за чем весь следующий год друзья будут готовы лететь к тебе в гости в любую погоду, а родные будут ждать праздничных ужинов ради одного этого блюда.

С освоением новых рецептов случается одна проблема – с первого раза блюда не всегда получаются. Чтобы не создавать лишних поводов для беспокойства в новогоднюю ночь, попробуй заранее приготовить какое-то интересное новое блюдо, которым ты удивишь своих гостей в новый год или рождество.

Все свои кулинарные шедевры я бы не создала в жизни без помощи Энди Шефа. Рецепты от Андрея Рудькова – чистое исскуство! Никаких щепоток, на глаз, полчашки и прочего, а разжевывание процессов – уровень бог! Плюс фотографии процесса приводят в полный восторг, правда. Посмотри, и я уверена, ты сможешь найти крутой рецепт на его блоге здесь .

Попробуй в последний месяц года применять 1 из методов повышения счастья. Выбери одну из счастливых аффирмаций, используй её на протяжении 1 недели или больше и обрати внимание на результат. Или используй одну из практик для осознавания момента здесь-и-сейчас Экхарта Толле – они ощутимо повышают уровень счастья. Я писала о них в этой статье.

10 Дел, которые так хочется успеть сделать в старом году!

Помните, как год назад мы с вами планировали, что бы такого пообещать себе в новом году? Снова переход, снова итоги и обещания…

Впрочем, с обещаниями пока, пожалуй, рановато торопиться. А вот окинуть взглядом прошедший год и оценить немалый пройденный путь — уже самое время.

Вспомните тех людей и события, которые вели вас, вдохновляли и выручали. Поблагодарите их! Мысленно или на самом деле.

С благодарностью завершите этот год.

Сходить на ёлочный базар

Особенное развлечение в конце года — это ярмарки и базары, посвящённые наступающим Новому году и Рождеству. Выбраться на такую ярмарку — прекрасный способ побаловать себя праздничной атмосферой.

Сделать косметическую уборку

Генеральную уборку настойчиво предлагаю оставить на потом. Слишком много сил сейчас уходит на какие-то предпраздничные дела, чтобы ещё и уборку делать тщательно и со всем усердием. Правда, мы ещё успеем!

Запастись упаковочной бумагой

А вот что лучше сделать именно сейчас, так это ме-е-едленно завершить эпопею с подготовкой подарков.

Знайте: красиво упакованный подарок содержит в себе элемент интриги, сюрприза, загадки (и мучительной борьбы с клейкой лентой!), а потому повышает градус радости.

Подобрать и распечатать по одной символической фотографии каждого месяца

Нет, я не предлагаю перерывать все архивы и нестись в пункты печати наперевес с коллекцией фотографий за минувший год. Но наверняка вы можете назначить каждому месяцу фото-символ?

Фото, наиболее полно иллюстрирующее ваше состояние и настроение? Вот их и стоит отпечатать!

Позволить себе медленное утро

После долгой осени видеть за окном белую-белую землю. Стоять в выходной с чашкой какао в руках и смотреть, как спешат люди по протоптанным дорожкам, как машины едут, словно вагончики одного поезда.

Или ранним утром, пока ещё тихо-тихо в доме, вглядываться в темноту, украшенную огоньками фонарей, слушать шорохи, зажечь свечку с мандариновым запахом. Мы завершаем год — давайте сделаем это, не торопясь.

Завершить важный проект на работе

Я не сторонник теории, что все старые дела нужно оставлять в старом году. Подумайте сами: а чем тогда вы будете заниматься в новом, если всё уже сделано? Останется только впасть в депрессию от безделья.

Но есть такие дела, которые в новый год всё-таки лучше не тянуть. И важные задачи по работе — это одна из разновидностей подобных дел. Если вы понимаете, что можете завершить проект в ближайшую неделю, — дерзайте! Отдыхать будет радостнее.

Запланировать все приготовления к праздничной ночи на день раньше

Чтобы в саму ночь даже не задумываться ни об угощении, ни о подарках, ни о чём, что бы отвлекало от праздника.

Выспаться

Завершать дела пораньше, до полуночи. Спать до отвала, сколько только возможно! Даже если вам вставать в 7 утра, ну не заводите вы будильник на 6:55!

Кстати, есть один любопытный приём, который лично мне помогает высыпаться. Накануне вечером вы берёте лист бумаги и рисуете на нём время, когда планируете вставать. Если вам привычно представлять время в формате циферблата и стрелок, то дисциплинированно отрисовываете часовую и минутную стрелки в соответствующих позициях. Если же вам привычнее электронные часы, просто запишите время через двоеточие.

Поставьте свой организм в известность, во сколько ему придётся отрывать голову от подушки. В 90% случаев (если, конечно, вы не на 2-3 часа спать ложитесь) это работает.

Отсечь всё лишнее и насладиться моментом

Вы уже понимаете, к чему я клоню в этом материале, да?

Наверняка у всех вас и так есть списки Очень Важных Дел, которые, хочешь не хочешь, нужно встроить в планы на ближайшие пару недель.

Но, наверно, лучшее, что мы можем сделать с такими списками — это проанализировать их значимость и срочность, осознать, насколько принципиально для нас сейчас погружаться в лихорадочное выполнение всех пунктов. И отсечь всё-всё, что может подождать.

Насладиться текущим моментом.

Они же неповторимы, эти декабрьские дни с их суетой и холодом — и жаждой чудес, которая так и сквозит в каждом взгляде. В разноцветных лампочках и детском смехе, ещё не ведающем, что может быть не сказочно.

Это наша жизнь, которая течёт день за днём. Не оставляйте на завтра то, что можете прожить сегодня. Пусть это будет главным планом на ближайшие две недели — и на жизнь.

10 важных дел, которые нужно успеть сделать до Нового года

У многих Новый год — в числе любимых праздников. Да это и понятно, ведь он ассоциируется с весельем, новыми нарядами, корпоративами, фейерверками, подарками, нарядной елкой, пахнущей лесом, морозом и искристым снегом, а главное — с новыми надеждами. Уходит в прошлое хмурый депрессивный декабрь, впереди — Рождественские каникулы, зимние развлечения и жизнь, которую можно будет начать «с чистого листа». Как дети верят в чудеса, так и мы в новогоднюю ночь верим, что все плохое останется в старом году, а в новом нас ждет «новое счастье».

Подумаем о том, что мы можем еще успеть сделать в старом году, чтобы легко отпустить его и «с чистым сердцем и открытой душой» встретить новый, ведь, согласно народной примете, «Как Новый год встретишь, так его и проведешь».

1. Простить старые обиды

Забыть обиду нелегко, особенно если нас обидели незаслуженно. Однако обида — чувство деструктивное, вредное для нашего здоровья. Загнать ее вглубь — это не выход. Она будет разъедать нас, как ржавчина, изнутри.

К сожалению, есть люди, обожающие обижаться. И немало таковых среди стариков, которых возраст просто обязывает быть мудрыми. Они долгие годы хранят обиды на невесток, зятьев, мужей, свекровей и бывших подруг, превращаясь в брюзгливых стариков и старух, вместо того чтобы «простить и отпустить» обидчика.

Проводим ревизию в своем сознании — не затаилась ли там давняя обида на кого-то и «проговорим» ее, чтобы не тащить за собой в следующий год, ведь она наносит урон прежде всего нашей психике.

Психологи советуют выбрать время, когда нам никто не помешает, поставить рядом два стула и на один сесть самим, а на втором представить человека, сделавшего нам больно, и начать «с ним» говорить. «Разговор» обязательно должен происходить вслух, ведь, как известно, мы мастера вести с обидчиком мысленные диалоги, но они не решат проблему. Разговаривать нужно до тех пор, пока мы не выговоримся и не почувствуем внутреннюю пустоту. Со временем внутреннее ощущение обиды уйдет.

Читайте также:  10 вещей с антресолей, которые актуальны сейчас

Вспомним, не обидели ли мы сами кого-то «вольно или невольно», и попросим прощения за нанесенную обиду. Это бывает трудно, потому что многим кажется, что попросить прощения — значит себя унизить, уронить свое достоинство. Наша гордыня не позволяет это сделать, даже если мы знаем, что были неправы. Но, попросив прощения, мы сбросим с себя груз раскаяния, поздних сожалений, мук совести. К тому же, как считают психологи, эти чувства имеют прямую связь с возникновением психосоматических заболеваний.

2. Отдать долги

Брать в долг или давать в долг любят далеко не все. Но если уж так случилось, что на нас «висит долг», нужно не забыть вернуть его до наступления Нового года, в крайнем случае 31 декабря уходящего года. Ведь, согласно народной примете, в противном случае необходимость брать в долг будет преследовать нас и в следующем году.

Если же должны нам, напомним нашему должнику о сумме, которую он обещал вернуть вовремя, а свой звонок объясним заботой о нем и о том, чтобы в новом году его финансовые дела складывались более успешно.

3. Избавиться от ненужных вещей

Склонность к накопительству имеют многие люди. В их квартире невозможно выйти на балкон, потому что там годами хранятся вещи, которые «нужно будет отвезти на дачу» и разные банки-склянки и коробки «на всякий случай». А шкафы забиты одеждой, давно вышедшей из моды, потому что она еще не сношена и ее можно будет надеть на дачу. У молодых людей одежда нередко вываливается из шкафа, в то время как «нечего надеть», потому что была куплена в разгар шопоголизма или в надежде похудеть. А кому не знакомы балконы, подвалы и кладовки, забитые старой мебелью? Неудивительно, что у людей, устраивающих такой беспорядок в своем доме, точно такой же наблюдается и в делах.

Хорошая традиция существует в Италии: в новогоднюю ночь они выбрасывают старые вещи из окон на улицу. Если это действительно так, то итальянские врачи-травматологи без работы не останутся.

Традиция перед наступлением Нового года навести в доме порядок и чистоту, разобрать завалы и избавиться от старья, появилась и у нас. Зачем держать в доме разбитые, поломанные вещи и предметы, которые ассоциируются с неприятностями уходящего года? Относительно одежды, которую жаль выбросить, существует хороший совет: если мы в течение года ни разу не вспомнили и не надели какой-то предмет гардероба, от него можно смело избавляться. Тем более, что не нужная нам одежда или обувь может обрадовать того, кто в ней нуждается.

4. Позаботиться о подарках

Кто не любит получать подарки! Не менее приятно и дарить их. Правда, некоторые подходят к покупке подарков слишком формально, приобретая что попало на распродажах, скидках и не задумываясь о вкусах, характере или возрасте того, кому они предназначены.

В некоторых странах стал достаточно частым явлением посленовогодний возврат неподошедших или непонравившихся товаров, купленных в подарок. Бывали случаи, когда подарок в результате нескольких передариваний возвращался к своему первоначальному владельцу. «Мне подарили такие страшненькие туфли. Я передарю их Свете на день рождения, у нее такой же размер ноги, как у меня», — говорит одна подруга другой, решая вопрос, как сэкономить на подарке.

Приятными и дорогими сердцу подарки бывают только от тех, кто, как мы понимаем, думал именно о нас и старался, чтобы они соответствовали нашим вкусам, привычкам, желаниям и предпочтениям. Человек, сделавший удачный подарок, чувствует себя не менее счастливым, чем тот, кому он пришелся по душе. Поэтому не стоит откладывать покупку подарков на последний момент, чтобы не покупать впопыхах что придется. Продумаем заранее, кого и чем мы хотели бы обрадовать, пройдемся по магазинам, пока в них еще не толпятся люди, красиво упакуем подарки и будем ждать праздника.

5. Подумать о тех, кто одинок и кому нужна помощь

Кого-то приближающийся праздник совсем не радует, и он не ждет от него никаких сюрпризов. Мы можем вместе с друзьями зайти с подарками в дом ребенка, дом престарелых, сделать благотворительный взнос для нуждающихся. И хорошо бы вспоминать о них чаще, чем раз или два в году во время больших праздников. Как написано в Библии, «Дающий нищему не обеднеет», или «Не оскудеет рука дающего».

6. Навестить родственников

Хорошая традиция — собираться с близкими людьми за праздничным столом. Но в современном мире это получается довольно редко. У всех разные планы, графики, возможности. Многие живут в разных городах и странах, общаясь лишь по Skype, Viber и др., что, конечно, не заменяет живого общения.

Мы охотно встречаемся с друзьями и не находим времени для родителей, бабушек и дедушек, считая, что им не нужно выражать нашу любовь, потому что они это и сами знают. И лишь забежав в гости, понимаем их теперешнюю ранимость и особую потребность во внимании. Не забудем же о них в предпраздничной суете и проведем вместе с ними вечер-другой, посмотрим старые фотографии, повспоминаем, расскажем, послушаем — и мы откроем еще много интересного даже в самих себе.

7. Поздравить коллег

Не будем ограничиваться дежурными пожеланиями и поздравлениями — приготовим для каждого небольшой сюрприз: новогоднюю игрушку, открытку с пожеланиями. Как говорится, мелочь, а приятно.

8. Подвести итоги уходящего года

Это нужно делать с ручкой и листом бумаги либо за компьютером с распечаткой листа своих достижений в старом году. Именно достижений, а не неудач. Вспомним все хорошее, что произошло в уходящем году, и поблагодарим его за это. Мы привыкли зацикливаться на неприятностях и видеть только их, а такой анализ напомнит нам, что наша жизнь таки прекрасна!

9. Напомнить себе уроки, полученные от жизни в старом году, и поблагодарить ее «за науку»

Говорят, что ошибок не допускал лишь тот, кто не жил или ничего не делал. Были они и в нашей жизни, но мы не расстраивались от горечи поражений, а рассматривали их, как жизненный урок, становились сильнее и мудрее. И то, что нам казалось крахом, оказывалось подсказкой к новому, лучшему решению. Поблагодарим же жизнь за то, что она научила нас быть толерантными, снисходительными, упорными, добрыми и разумными.

10. Составить список желаний на следующий год

Подведены итоги уходящего года, и теперь время подумать о предстоящем. Каким бы хотели видеть себя в новом году, чего достичь, что получить? Что предпринять, чтобы мечты стали реальностью? Конечно же, составить план. Человек, не планирующий свое время, напоминает парусник, оставшийся без паруса, который плывет туда, куда его несут ветер и волны. И тогда все зависит от случайности — разобьет ли его о скалы, вынесет ли на мель или на чудо-остров.

Как говорится, если ты сам не будешь управлять своей жизнь, тогда ей будут управлять другие. Но мы же не этого хотим. Поэтому последуем традиции и с боем курантов мысленно проговорим заранее продуманные цели для нового года. И пожелаем себе удачи!

10 дел, которые так хочется успеть сделать в старом году

До Нового года осталось два понедельника. В голове сотни мыслей о том, как бы провести это время, чтобы всё-всё успеть! Успеть всё, как известно, невозможно. Но я предлагаю вам десять дел, которые было бы неплохо уместить в эти две недели.

Подвести итоги и составить список благодарностей

Помните, как год назад мы с вами планировали, что бы такого пообещать себе в новом году? Снова переход, снова итоги и обещания… Впрочем, с обещаниями пока, пожалуй, рановато торопиться. А вот окинуть взглядом прошедший год и оценить немалый пройденный путь — уже самое время.

Вспомните тех людей и события, которые вели вас, вдохновляли и выручали. Поблагодарите их! Мысленно или на самом деле. С благодарностью завершите этот год.

Сходить на ёлочный базар

Особенное развлечение в конце года — это ярмарки и базары, посвящённые наступающим Новому году и Рождеству. Выбраться на такую ярмарку — прекрасный способ побаловать себя праздничной атмосферой.

Сделать косметическую уборку

Генеральную уборку настойчиво предлагаю оставить на потом. Слишком много сил сейчас уходит на какие-то предпраздничные дела, чтобы ещё и уборку делать тщательно и со всем усердием. Правда, мы ещё успеем!

Запастись упаковочной бумагой

А вот что лучше сделать именно сейчас, так это ме-е-едленно завершить эпопею с подготовкой подарков. Знайте: красиво упакованный подарок содержит в себе элемент интриги, сюрприза, загадки (и мучительной борьбы с клейкой лентой!), а потому повышает градус радости.

Подобрать и распечатать по одной символической фотографии каждого месяца

Нет, я не предлагаю перерывать все архивы и нестись в пункты печати наперевес с коллекцией фотографий за минувший год. Но наверняка вы можете назначить каждому месяцу фото-символ? Фото, наиболее полно иллюстрирующее ваше состояние и настроение? Вот их и стоит отпечатать!

Позволить себе медленное утро

После долгой осени видеть за окном белую-белую землю. Стоять в выходной с чашкой какао в руках и смотреть, как спешат люди по протоптанным дорожкам, как машины едут, словно вагончики одного поезда. Или ранним утром, пока ещё тихо-тихо в доме, вглядываться в темноту, украшенную огоньками фонарей, слушать шорохи, зажечь свечку с мандариновым запахом. Мы завершаем год — давайте сделаем это, не торопясь.

Завершить важный проект на работе

Я не сторонник теории, что все старые дела нужно оставлять в старом году. Подумайте сами: а чем тогда вы будете заниматься в новом, если всё уже сделано? Останется только впасть в депрессию от безделья.

Но есть такие дела, которые в новый год всё-таки лучше не тянуть. И важные задачи по работе — это одна из разновидностей подобных дел. Если вы понимаете, что можете завершить проект в ближайшую неделю, — дерзайте! Отдыхать будет радостнее.

Запланировать все приготовления к праздничной ночи на день раньше

Чтобы в саму ночь даже не задумываться ни об угощении, ни о подарках, ни о чём, что бы отвлекало от праздника.

Выспаться

Завершать дела пораньше, до полуночи. Спать до отвала, сколько только возможно! Даже если вам вставать в 7 утра, ну не заводите вы будильник на 6:55! Кстати, есть один любопытный приём, который лично мне помогает высыпаться. Накануне вечером вы берёте лист бумаги и рисуете на нём время, когда планируете вставать. Если вам привычно представлять время в формате циферблата и стрелок, то дисциплинированно отрисовываете часовую и минутную стрелки в соответствующих позициях. Если же вам привычнее электронные часы, просто запишите время через двоеточие. Поставьте свой организм в известность, во сколько ему придётся отрывать голову от подушки. В 90% случаев (если, конечно, вы не на 2-3 часа спать ложитесь) это работает.

Отсечь всё лишнее и насладиться моментом

Вы уже понимаете, к чему я клоню в этом материале, да?

Наверняка у всех вас и так есть списки Очень Важных Дел, которые, хочешь не хочешь, нужно встроить в планы на ближайшие пару недель. Но, наверно, лучшее, что мы можем сделать с такими списками — это проанализировать их значимость и срочность, осознать, насколько принципиально для нас сейчас погружаться в лихорадочное выполнение всех пунктов. И отсечь всё-всё, что может подождать.

Насладиться текущим моментом.

Они же неповторимы, эти декабрьские дни с их суетой и холодом — и жаждой чудес, которая так и сквозит в каждом взгляде. В разноцветных лампочках и детском смехе, ещё не ведающем, что может быть не сказочно. Это наша жизнь, которая течёт день за днём. Не оставляйте на завтра то, что можете прожить сегодня. Пусть это будет главным планом на ближайшие две недели — и на жизнь.

Добавить комментарий