Прогревание при кашле (картошкой, солью), можно ли парить ноги

Можно ли парить ноги при кашле

Для избавления от симптомов простуды существует множество разных методик: отвары, коктейли, ингаляции, сиропы. Некоторые отдают предпочтение прогреванию стоп как очень эффективной процедуре. Однако перед началом лечения нужно определиться, всем ли можно парить ноги при кашле, и как это правильно делать.

Польза пропаривания ног при кашле

Горячие ванночки популярны уже давно благодаря своей эффективности. Среди полезных эффектов выделяют следующие:

  • На ступнях, особенно на пальцах ног, находится множество областей, соответствующих определенному органу человека. По этой причине прогревающая ванночка может прекратить развитие простуды и приступы кашля еще до начала заметного ухудшения самочувствия.
  • При пропаривании ног тело тоже начинает согреваться, так как сосуды разносят тепло по всему организму. Именно поэтому человеку становится жарко во время процедуры.
  • Ванночки от кашля стимулируют кровоток, что позволяет интенсивней разносить питательные вещества и кислород к клеткам.
  • За счет этого усиливается иммунитет и расширяются сосуды – а это отличная профилактика спазмов.
  • Как правило, в качестве первых симптомов простуды человека одолевают боли и покраснение в горле, насморк, кашель и отек слизистых. Это происходит из-за притока крови к данным участкам. Ванночки же способствуют ее оттоку, ослабляя неприятные ощущения.
  • Благодаря регенерации капилляров, улучшается кровообращение в головном мозге, снижая риск возникновения инсультов.
  • При регулярных процедурах клетки начинают быстрее восстанавливаться, что положительно сказывается на внешнем виде: кожа молодеет, разглаживаются морщины, улучшается общее состояние организма.

Кроме этого, прогревающие процедуры помогают бороться с мокротой, скапливающейся в легких. Если греть ноги при появлении кашля, то можно спровоцировать разжижение слизи и ее быстрое отхождение. Более того, ванночки безопасны по сравнению с медикаментозными препаратами, у которых обычно целый список противопоказаний.


Для расширения сосудов в воду добавляют 1 ст. л. пищевой соды. Также это поможет превратить сухой кашель во влажный за счет воздействия щелочных ионов. Хороший эффект достигается при одновременном прогревании ног и ингаляциях, при этом в раствор для небулайзера можно добавлять различные эфирные масла: сосны, лаванды, эвкалипта – для антисептического действия и откашливания.

Если под рукой оказались целебные травы, то можно приготовить специальные отвары для прогревания ног. Сначала нужно смешать календулу, лаванду, шалфей, зверобой и ромашку, затем залить водой. Как только лекарственное средство дойдет до кипения, нужно уменьшить огонь и варить отвар в течение 10 минут. После этого его можно заливать в ванночку и начинать процедуру.

Определенные травы помогают добиться дополнительных эффектов:

Аир

  • Если ноги устали после долгого дня, можно приготовить ванночку с липой, ромашкой и медом в одинаковых пропорциях и 1 л воды. Аир тоже помогает расслабить мышцы и почувствовать прилив сил.
  • Для смягчения кожи в процедуре используется крапива или смесь календулы, полыни и рябины.
  • От кашля и простуды применяют отвар из календулы и ромашки. Полезно не только парить им ноги, но и дышать, накрывшись одеялом.

Кому нельзя парить ноги при кашле

Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, есть категории людей, которым не рекомендуется применять ванночки:

  • Взрослым и детям прогревать ноги разрешается, только если температура тела в норме. При повышении показателей стоит отложить эту процедуру.
  • Женщинам нельзя парить ноги во время менструаций, так как горячая вода стимулирует кровоток и может вызвать обильное кровотечение и продление месячных.
  • При сильном повышении давления ванночки противопоказаны, поскольку сначала они вызывают падение показателей, но потом гипертония возвращается. Подобные «качели» крайне негативно сказываются на самочувствии и здоровье сердечно-сосудистой системы.
  • Если целостность кожных покровов на ногах нарушена, то воздействие пара и горячей воды противопоказано, иначе можно занести инфекцию или обжечь пораженные участки.
  • При варикозном расширении вен опасно нагревать нижние конечности, так как прилив крови и растущее давление способны разорвать стенки сосудов.

Маленьким детям до 1 года, женщинам в период беременности и кормления грудью также не рекомендуется использовать метод ножных прогреваний для терапии кашля.


Если нет возможности пропарить ноги, то можно заменить эту процедуру сухими компрессами. Для приготовления берется 2 ст. л. горчицы и засыпается в пару носков, прогретых на батарее, после чего их нужно надеть и лечь под одеяло. Кроме этого, можно воспользоваться горчичниками, но не стоит усердствовать, так как частое применение чревато аллергией и ожогами кожи. Данные методы разрешены только при отсутствии высокой температуры.

Возможные осложнения

Побочные эффекты от прогревания ног при кашле появляются только при несоблюдении противопоказаний. Беременным не зря запрещается делать процедуру: от тепла сосуды матки расширяются, и она начинает сокращаться. Это может закончиться выкидышем. При высокой температуре в принципе нельзя согревать тело, даже если человека пробивает озноб.

Перед проведением данной процедуры необходимо проконсультироваться с врачом

Кроме этого, можно случайно налить слишком много кипятка и обжечь кожу. Чтобы этого не произошло, нужно приобрести градусник для измерения температуры воды и ставить ноги в ведро или тазик только при показателях не выше 45˚С.

Перед использованием ванночек для пропаривания ног рекомендуется узнать все подробности процедуры у специалиста, особенно если лечить нужно малыша. Также нельзя забывать о медикаментозной терапии, которая является основным методом лечения заболеваний во взрослом и детском возрасте.

Чтобы снизить риск осложнений, нужно правильно применять ванночки от кашля:

  • Если прогреть икроножные мышцы, то лечебный эффект будет сильнее. Поэтому стоит присмотреть ведро или подобную емкость, у которой довольно высокие бортики. При этом алюминиевая посуда не подойдет из-за высокой теплоотдачи и быстрой потери тепла. Желательно приобрести пластиковое ведро или найти фарфоровую емкость, а на крайний случай можно воспользоваться ванной.
  • Первоначально температура воды не должна быть слишком высокой: 38˚C вполне хватит. Важно начинать с меньших градусов, чтобы для сосудов и организма это не было шоком, иначе начнутся спазмы. Через 5 минут, после расслабления ног, можно понемногу доливать горячую воду и повышать температуру до 42 ˚C. Для этого нужно заранее приготовить чайник с водой и поставить его рядом.
  • Если больной кашляет, то рекомендуется парить ноги под одеялом. Такая методика прогревания позволяет вдыхать влажный и теплый воздух, что спровоцирует вывод мокроты из легких. Для ребенка правила те же, но, чтобы ему не было страшно или некомфортно, можно укрыться вместе с ним.
  • Горчичный порошок, добавленный в воду, усиливает тепло и прогревающий эффект, однако он раздражает стенки слизистых, поэтому при его использовании нельзя укрываться одеялом.

Горчичный порошок

Для лечения кашля нужно парить ноги примерно полчаса, после чего высушиться, надеть теплые носки и подремать пару часов под шерстяным пледом. Важно помнить, что после бани, ванночек и прочих согревающих процедур нельзя сразу выходить на улицу, так как тело остается мокрым из-за выделения пота.

Парить ноги при кашле можно и нужно, особенно хороший эффект достигается при одновременных ингаляциях. Однако некоторым людям нельзя применять ванночки для ног в силу состояния здоровья, так что рекомендуется удостовериться у доктора о целесообразности процедуры.

Прогревание при кашле

Прогревание при кашле – это эффективная процедура, которая помогает ускорить процесс выздоровления. Все же далеко не при всех заболеваниях прогревания помогают, иногда такие процедуры могут серьезно навредить. Прежде чем приступать к лечению, следует ознакомиться с техникой проведения прогревания, а также обратить внимание на противопоказания.

Прогревание запускает физиологические процессы в нашем организме, которые способствуют выздоровлению: активизация кровообращения, усиление притока кислорода, облегчение дыхания, расширение бронхов, усиление внутриклеточных процессов, стимуляция иммунитета.

На эффективность процедуры влияет способ прогревания и основное заболевание, провоцирующее кашель. Один тип прогревание оказывает более длительный эффект, а другой – короткое, зато интенсивное. Лучше всего проводить такие согревающие процедуры при простудных заболеваниях, ОРВИ, бронхитах, пневмониях, трахеитах, фарингитах.

Когда нельзя делать прогревание?

Такой метод лечения имеет ряд своих ограничений. В первую очередь следует отметить повышенную температуру. Гипертермия сигнализирует о присутствии воспалительной реакции, поэтому согревание только усилит патологический процесс.

Рассмотрим и другие противопоказания:

  • новообразования;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • нарушение свертываемости крови;
  • внутренние кровотечения;
  • артериальная гипертензия второй и третьей степени;
  • обострения соматических заболеваний;
  • серьезные сердечно-сосудистые нарушения;
  • хронический кашель с неопределенной причиной.

Прежде чем использовать какие бы то ни было согревающие процедуры, необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые используемые вещества могут вызывать аллергические реакции. При первых признаках раздражения следует прекратить процедуру и нанести на кожу смягчающий крем.

Прогревание солью при кашле

При кашле можно использовать обычную поваренную или морскую соль. Лучше использовать продукт без добавок, красителей и отдушек. Также следует отдать предпочтение крупной соли, так как мелкая будет просыпаться.

Главный ингредиент насыпают в полотняной мешочек. Разогреть продукт необходимо в микроволновке, духовке или на сковороде. Очень важно следить за тем, чтобы мешочек с солью не остыл, иначе будет обратный эффект – он будет тянуть на себя тепло.

Мешочек обматывают тканью и прикладывают к груди, горлу или на спину. Длительность процедуры составляет приблизительно один час. По мере остывания соль убирают. После такой процедуры больной должен укутаться и не вставать с постели. Проводить согревание солью можно дважды в день. Такая методика также помогает при длительном рините.

Как парить ноги при кашле?

Горячая вода повышает температуру на местном уровне, кровеносные сосуды расширяются и кровь оттекает от отекших органов дыхательной системы. В результате дышать становится легче, уменьшается воспалительная реакция и интенсивность кашля. При простудных заболеваниях оптимальным уровнем горячей воды являются колени, они должны быть полностью в воде. Поэтому лучше всего использовать не тазик, а ведро.

Рядом с ведром должен стоять чайничек с горячей водой, из которого каждые две-три минуты доливают воду. Благодаря этому повышение температуры будет малозаметным, так легче привыкнуть к высокой температуре и парение ног не вызовет никакого дискомфорта. Длительность процедуры составляет пятнадцать минут. Ноги следует насухо вытереть, надеть носки и лечь в теплую постель.

В качестве добавки можно использовать горчицу, которая обладает раздражающим действием, вызывает дополнительный приток крови и улучшает работу иммунитета. На один литр воды достаточно столовой ложки сухого порошка. Также можно использовать эфирные масла, которые помогут добиться двойного эффекта: вы будете прогревать ноги и одновременно проводить ингаляции.

Прогревание картошкой

Лечение картошкой при кашле – это безопасная методика, которая не вызывает никаких побочных реакций. Картофель издавна применяется при лечении простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем.

Рассмотрим два варианта использования овоща для лечения кашля:

  • отварите картофель без кожуры. После того как будет слита вода, немного помните картошку. Сядьте над кастрюлей и накройтесь полотенцем. Такие процедуры проводятся четыре раза в день по пятнадцать минут. Такие ингаляции расширяют бронхи и разжижают слизистый секрет. Главное в такой процедуре, это не использовать слишком горячий пар. Подходят такие картофельные ингаляции для лечения детей и взрослых;
  • отварите картофель в кожуре. Затем обверните овощ в марлевую ткань и разомните таким образом, чтобы получилась лепешка. Ее кладут на грудную клетку и оставляют на всю ночь. Для того чтобы дольше сохранить тепло во время приготовления картофель добавьте немного горчицы. Эффективен такой компресс даже при бронхитах и коклюше.

Картофель сам по себе благотворно воздействует на дыхательные пути, поэтому никакого вреда принести он неспособен. Все же при повышенной температуре согревающие процедуры с картофелем применять запрещено.

Также следует следить за тем, чтобы не класть на грудь слишком горячую лепешку. Это может причинить вам ожог. Кроме того, полезные вещества частично выйдут вместе с паром. Поэтому чтобы такого не произошло, пусть картофель немного остынет в кастрюле.

Как прогреть организм горчичниками?

Выделяющиеся эфирные масла способствуют притуплению боли и снятию воспалительной реакции. Не стоит пугаться, когда кожа покраснеет, это указывает на усиление кровообращения.

Процедура проводится поэтапно:

  • место, на которое будут прикладываться горчичники, протирается влажной тряпкой;
  • ложиться можно или на живот, или на спину. При этом голова должна быть выше линии сердца;
  • прежде чем прикладывать пластину с горчичным порошком, ее необходимо на секунду опустить в емкость с водой;
  • также дополнительно пластину пропитывают влажной губкой;
  • обрабатываемая область накрывается полотенцем;
  • в конце процедуры с помощью полотенца уберите остатки влаги на теле и укройтесь одеялом.

Грейте грудную клетку горчичниками около двадцати минут. При возникновении боли сеанс лучше прекратить. В течение последующих нескольких часов будет сохраняться гиперемия кожных покровов. При кожных дефектах, туберкулезе, бронхиальной астме, раковых образованиях, а также гипертермии прогревание горчичниками запрещено.

Еще организм прогревают с помощью горчичных укутываний. Для этого используют обычную горчицу, которую смешивают с мукой, медом и растительным маслом. Все ингредиенты берут в равных пропорциях, а затем доводят до кипения.

Можно ли греть грудную клетку перцовым пластырем?

Использовать перцовый пластырь можно и нужно, он представляет собой хлопчатобумажную ткань, которая пропитана настойкой стручкового перча и красавки. Также в состав пластыря входят и другие согревающие и анальгезирующие компоненты.

Рассмотрим основные правила применения перцового пластыря:

  • прикладывать пластырь следует в области между лопатками и позвоночником. Определить нужное место можно по болевым ощущениям. В качестве альтернативы пластырь прикрепляют к ступням;
  • сначала участок кожи обрабатывается одеколоном;
  • пластырь прикладывается на сухую кожу;
  • если пластина слишком большая, ее можно обрезать до нужных размеров;
  • держать пластырь на теле следует два-три дня. Курс лечения составляет три недели.

Грелка при кашле

Сухое тепло – это безопасный метод, позволяющий избавиться от симптомов простудных заболеваний. Поражает многообразие промышленных грелок, они бывают гелевыми, солевыми, парафиновыми, электрическими, резиновыми водными и это далеко не полный перечень.

Если заболевание застало врасплох, а дома нет грелки, не нужно отчаиваться, с помощью подручных материалов ее можно сделать самостоятельно. В качестве альтернативы можно использовать бутылку с теплой водой, полотняный мешочек с подогретой в духовке солью или, в конце концов, сваренное вкрутую яйцо.

Прогревать можно не только спину, ноги, грудь, но и околоносовые пазухи, а также уши. Все же это касается не всех заболеваний, поэтому лучше спросить у врача о целесообразности такого метода лечения в вашем конкретном случае. Грелка не должна соприкасаться с телом, ее нужно обернуть в ткань. Также температура воды должна быть не сильно горячей.

Как прогреть грудь растираниями?

С помощью легких массажных движений втирают лечебные компоненты, которые одновременно прогревают ткани, усиливают кровообращение, а также негативно воздействую на патогенные микроорганизмы. С этой целью используются мази, в состав которых входят эфирные масла камфары, скипидара и ментола. Можно использовать готовые средства: «Борсучок», «Доктор Мом», «Звезда».

Также можно приготовить мазь для растирки самостоятельно. Просто смешайте сок лука с барсучьим жиром из расчета 2:1. На начальных стадиях бронхита растирать спину можно небольшим количеством растительного масла со щепоткой красного перца.

Хорошее сочетание козьего жира и камфорного спирта. Жир сначала растапливают на водяной бане, после чего смешивают с прополисом. Несколько раз в день полученную мазь втирают в ноги, спину, горло, нос. В качестве альтернативы козьему жиру берут бараний жир. Лучше всего использовать жир молодого барана, он белый или слегка желтоватый.

Прогревающие ванны

Сразу хочется сказать, что при воспалении легких и гипертермии такой метод прогревания использовать нельзя. Комплексное воздействие паров лечебных трав на организм обеспечивает терапевтический эффект при кашле. Человек вдыхает эфирные масла, а также они проникают через поры кожи.

Достаточно пятнадцати минут для достижения максимального терапевтического эффекта. В качестве основы для лечебной ванны используются такие растения:

Четыреста грамм сухого сырья заливают кипятком и дают настояться в течение часа. Затем полученный настой добавляют в ванну. Температура воды не должна превышать тридцати семи градусов.

Прогревающие мази

При кашле специалисты рекомендуют наносить мазь на спину, грудь, нос, горло, ноги. При лечении детей часто советуют смешивать в равных соотношениях мазь с детским кремом. Рассмотрим перечень эффективных фармацевтических согревающих мазей:

  • Доктор Мом . В состав мази входит камфорное масло, скипидарное, эвкалиптовое, ментоловое, тимол, а также масло мускатного ореха. Средство снимает боль, воспаление, облегчает дыхание и способствует расширению кровеносных сосудов. Отдельно хочется выделить свойства тимола, обладающего выраженными противомикробными действиями по отношению к грибкам, вирусам, бактериям;
  • Доктор Тайсс . В состав бальзама входит эвкалиптовое масло. Применяют средство наружно, а также в виде ингаляций. Для этого щепотку бальзама растворяют в воде;
  • Пульмекс Беби . Известен своими муколитическими и отхаркивающими свойствами. В состав входят компоненты, обеспечивающие оказание противовоспалительного и антимикробного действия;
  • Барсучок . Нельзя использовать мазь после приема ванны. Рекомендуют использовать Барсучок как альтернативу горчичникам. В состав входят компоненты красного перца.

В конце хочется упомянуть об эффективных масляных компрессах. Хороший эффект дает эвкалиптовое масло, которое наносят на марлю и прикладывают на грудную клетку, горло и спину. Такой рецепт позволительно использовать даже при повышенной температуре, так как эвкалипт обладает жаропонижающими свойствами.

Итак, прогревающие процедуры при кашле – это действенная лечебная методика, помогающая ускорить процесс выздоровления. Для глубокого согревания используют горчичный порошок, соль, картофель и многое другое. В аптеках продается большое количество мазей, но также такие средства можно легко приготовить в домашних условиях.

Все же стоит не забывать о том, что имеется ряд противопоказаний, среди которых можно выделить высокую температуру, нарушение кожных покровов и острый воспалительный процесс. Лучше проконсультируйтесь с врачом, и он подскажет, какое прогревание вам подойдет и нужно ли вообще его делать.

Как правильно провести прогревание солью при кашле

Как показывает практика, соль – это минерал, в котором находится большая часть элементов таблицы Менделеева. Таким образом, в соли содержатся именно те вещества, без которых мы не сможем жить. Еще с давних времен люди применяли соль против различных воспалительных процессов.

Соль в организме человека

Данный минерал имеет массу полезных свойств:

  1. Были выявлены антибактериальные свойства.
  2. За счет соли в организм поступают важные микроэлементы.
  3. Регулировка водного баланса.
  4. Борьба с инфекционными процессами, а также заболеваниями.
  5. Достаточно долго удерживает тепло. Неудивительно, что используется она для прогревания.
  6. Участвует в доставке кислороде.

Что же касается природного состава, следует выделить:

  • Различные минералы, такие как железо, цинк, магний фосфор и т. д. Они незаменимы в поддержании функций нашего организма.
  • Антиоксиданты. Они являются защитой клеток от негативного влияния внешней среды.

Даже в современном мире соль до сих пор используется для борьбы с разного рода инфекциями. Например, практикуется прогревание солью при кашле. Более эффективна, конечно, морская.

Дело в том, что в ней намного больше полезных элементов, нежели в обычной: калий, йод. Именно они нужны для поддержания, а также стимуляции иммунитета.

Прогревания

Давайте рассмотрим главный рецепт:

  1. Необходимо разогреть соль до 80 градусов по Цельсию. Это можно сделать на сковородке или же в духовом шкафу.
  2. Пересыпьте ее в чистый носок или носовой платок. Процедура займет некоторое время, и минерал охладится до 60 градусов. Именно это значение является оптимальным, чтобы прогревать грудную клетку при кашле.
  3. Прикладывать солевой мешочек следует к шее и даже спине. Обязательно укройтесь одеялом. Держать следует до полного остывания.

Обратите внимание, что при повышенной температуре тела подобные процедуры делать нежелательно, так как, прежде всего, стоит позаботиться о снижении, и только после этого предпринимать какие-либо действия. Используется соль и при насморке. Просто положите теплый мешочек на переносицу. Результат не заставит себя ждать.

Ребенку греть грудь или спинку солью рекомендуется. Можно сказать, что это быстро, безопасно и максимально эффективно. Даже известный доктор Комаровский одобряет подобную процедуру грудному ребенку.

Дабы концентрировать тепло, вместо ткани предпочтение следует отдать фольге. Будьте аккуратны, так как подобный материал может быть опасен для ребенка. Обязательно контролируйте лично!

Имеются и противопоказания. Данная методика запрещена при увеличенных шейных лимфоузлах. Игнорирование приведет к гнойному обострению и другим осложнениям.

Использование компрессов

Также при кашле эффективен соляной компресс. Для правильного выполнения следует придерживаться следующих правил:

  • Процедура подразумевает под собой чистое тело.
  • Сама повязка не должна пропускать воздух. Для этого отлично подойдет мягкое полотенце.
  • Сам же раствор необходимо готовить очень внимательно, соблюдая соотношения, дабы не раздражать кожу. Оптимальное решение – 8%.

Во время наложения компресс должен быть не горячим, а именно теплым. Это окажет положительное согревающее действие, а также улучшит кровоснабжение всего тела. Повязку следует накладывать ежедневно перед сном на протяжении всей недели.

Прикрепляем некоторые рекомендации:

  1. Повязку обязательно накладывать только на область дыхательных путей.
  2. Сквозняки и прохладные помещения должны полностью исключиться.
  3. Цикл процедур нельзя прерывать, так как эффект даст о себе знать примерно через неделю.

Ингаляции

Если же говорить о наиболее эффективных методах борьбы с кашлем, то достаточно часто применяют ингаляции с солью. Это вызвано тем, что большинство положительных веществ проникают в легкие и оказывают действия на очаг инфекции. Приготовить средство легко:

  • на литр воды используйте две столовые ложки соли;
  • подогревайте жидкость в течение 15 или 20 минут;
  • накройтесь полотенцем и вдыхайте пар ртом.

Ингаляции положительно влияют на разжижение мокроты и выводят ее из дыхательных путей.

Советы и противопоказания

Использование вышеупомянутого минерала приравнивается к народным средствам. В случае когда начал беспокоить кашель, стоит немедленно обратиться к врачу. Главное – выявить причину возникновения недуга и только после этого назначать терапию.

Применение соли не должно расцениваться как основное лечение. Оно лишь смягчает течение болезни. Помните, что в больших дозировках средство негативно влияет на кожу, поэтому при жжении следует немедленно прекратить процедуру. Особенно это касается компрессов.

Прогревания солью при беременности не несет опасности. В любом случае необходимо получить консультацию у специалиста. Помните, что кашель является симптомом более страшных и опасных болезней.

Прогревание грудной клетки при кашле

Прогревание – очень полезная при кашле процедура, которая значительно ускоряет процесс выздоровления. Но помогает она только в том случае, если выполнять все правильно. К тому же не при каждом заболевании пациента можно греть. Так что лучше познакомиться с техникой выполнения подобных процедур поближе, а также заранее знать об их особенностях и возможных противопоказаниях.

Содержание статьи

Зачем это нужно

Как помогает справиться с болезнью обычное прогревание? Ответ очень прост – оно запускает различные полезные для человека физиологические процессы, значительно ускоряющие выздоровление.

При прогревании грудной клетки:

  • активизируется кровообращение;
  • усиливается приток кислорода;
  • расширяются бронхи;
  • облегчается дыхание;
  • ускоряются внутриклеточные процессы;
  • стимулируется иммунная система.

Эффективность процедуры во многом зависит от диагноза и выбранного способа прогревания. Некоторые из них оказывают длительное воздействие на организм, другие – более короткое, но интенсивное. Выполнить процедуру можно в домашних условиях либо в поликлинике, если есть возможность посещать ее регулярно.

Лучше всего прогревание помогает при простуде, ОРЗ, ОРВИ, остром и хроническом бронхите, воспалении легких, трахеите, фарингите. Однако перед началом лечения необходимо убедиться в полном отсутствии противопоказаний, о которых будет сказано ниже.

Домашнее прогревание

На начальной стадии заболевания или не слишком сильном кашле отлично помогают простые процедуры, которые легко выполнить в домашних условиях.

  1. Растирание. Для него обычно применяются специальные мази с эфирными маслами и другими ингредиентами, которые оказывают местное раздражающее воздействие на кожу. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Проверенными народными средствами для растирания при кашле являются: камфорное масло, спиртовые настойки трав, жирная основа (барсучий, гусиный, козий, медвежий жир) с эфирными маслами, скипидар, масло с красным перцем или луковым соком. Делать растирание лучше на ночь, чтобы потом уже не вставать и не выходить на улицу. Обычно достаточно 2-3 процедур, чтобы облегчить даже очень сильный кашель.
  2. Компресс. Согревает сильнее и глубже, чем растирание. Поэтому оставлять его можно максимум на 2-3 часа. Хороший согревающий эффект дают водочный или медовый компресс. Заменой традиционным горчичникам может стать смесь тертого сырого картофеля с молотым острым перцем, которая к тому же обладает отличными противовоспалительными свойствами. Прогревает не хуже, но печет не так сильно медово-горчичная лепешка на яблочном уксусе, замешивать которую надо непосредственно перед процедурой. Компресс обязательно хорошо утепляется: сначала накрывается целлофаном, а затем толстым слоем ваты. Очень важно следить за тем, чтобы он плотно прилегал к телу, иначе ожидаемого результата не будет. Повторять процедуру можно через день.
  3. Йодная сетка. Очень простой, но достаточно эффективный способ, который особенно хорош при хронических заболеваниях. Кроме того, что обработанная область глубоко прогревается, организм получает еще и дополнительное количество йода, который, в свою очередь, стимулирует обменные процессы, ускоряя их. Таким образом активизируется работа всего организма. Сделать йодную сетку очень легко: смоченной в спиртовом растворе йода ватной палочкой рисуются вертикальные и горизонтальные полосы на расстоянии примерно 1,5-2 см друг от друга. Кстати, если сетка быстро исчезает – в организме явная нехватка йода и стоит задуматься о йодсодержащих препаратах.
  4. Прогревание солью. Этим способом пользовались еще наши бабушки, считая, что соль «вытягивает» из организма болезнь и негативную энергию. Не будем вдаваться в дискуссии об энергетической составляющей процедуры, но глубокое прогревание она делает возможным за счет того, что способна долго сохранять тепло. Для процедуры можно использовать обычную каменную или морскую соль. Она насыпается в плотный полотняный мешочек и затем нагревается на сковороде, в духовке или микроволновке. Важно следить за тем, чтобы мешочек не остыл полностью, потому что в этом случае соль начнет «тянуть» тепло уже из организма. Поэтому, когда тепло перестанет ощущаться рукой, его надо убрать. Делать процедуру можно каждый день.
  5. Синяя лампа. Тоже довольно старый метод прогревания в домашних условиях. Отлично помогает при бронхитах, фарингитах, трахеитах и даже воспалении легких. Синий свет имеет определенную длину волны, которая способна успокаивать воспалительные процессы. Лампа действует мягко, не раздражает кожу, но при этом дает очень хорошие результаты. Может применяться для лечения детей от 6 месяцев и беременных женщин.
  6. Парафинотерапия. Одна из самых сильных и эффективных прогревающих процедур, которая одновременно оказывает положительное влияние на состояние кожи. Может применяться даже для лечения маленьких детей, при строгом соблюдении мер предосторожности. Но если грудничкам парафин накладывают только на ручки и ножки, то, начиная с года, ребенку можно делать процедуры на грудь и спину, обязательно избегая области сердца. Процедуру лучше проводить перед сном. Для получения стойкого результата курс лечения составляет не меньше 5 процедур, оптимально 10-15, выполняемых через день.
  7. Прогревание камнями. Лучше всего подойдут плоские вулканические камни, которые хорошо ложатся на тело и не скатываются. Но можно использовать и крупную морскую или речную гальку. Камни нагреваются на сковороде или в духовке до температуры 50-70 градусов (в зависимости от чувствительности кожи). Больной укладывается на живот и область легких обкладывается теплыми камнями. Сверху камни накрываются махровым полотенцем и все вместе – теплым одеялом. Так же, как при использовании соли, надо следить, чтобы камни не начали охлаждать тело. Такая процедура отлично облегчает отхождение мокроты и может заменить дренажный массаж. Поэтому лучше не оставлять больного одного, особенно если это ребенок, и расположить его так, чтобы голова была чуть опущена вниз. При большом скоплении слизи перед процедурой можно принять средство, разжижающее ее.

Полезны при сильном кашле также ванны с отварами трав, а на этапе выздоровления можно отправиться в баню. Но здесь надо быть особенно осторожными – эти процедуры имеют еще больше противопоказаний, чем обычное прогревание. Поэтому без консультации с врачом лучше их не применять.

Физиотерапевтические процедуры

Больным, находящимся в условиях стационара или имеющим возможность посещать регулярно поликлинику, могут быть назначены прогревающие физиотерапевтические процедуры, такие как:

  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • Дарсонваль;
  • солюкс;
  • лазерная терапия.

Они гораздо интенсивнее воздействуют на организм, так как ультразвуковые и лазерные волны способны проникнуть глубоко в ткани, а электрические импульсы дают более сильную стимуляцию.

Курс лечения должен состоять как минимум из 7-10 процедур, которые, в зависимости от вида терапии, выполняются через день или ежедневно. Дополнять их прогреванием в домашних условиях ни в коем случае нельзя! Поэтому, если вам назначены электропроцедуры, от всех остальных придется отказаться.

В большинстве случаев противопоказания к перечисленным выше процедурам такие же, как и к домашним. Но список их открывает беременность, при которой никакие электровоздействия на организм не разрешены.

После прогревания ни в коем случае нельзя сразу выходить на улицу. Коварство электропроцедур в том, что их воздействие практически не ощущается на коже – оно происходит на более глубоком уровне. Тем опаснее после них резкий температурный контраст. Поэтому если вам надо отправляться домой, то придется посидеть 20-30 минут, тепло одеться и постараться как можно меньше времени провести на воздухе, особенно в холодное время года.

Противопоказания

Самым первым противопоказанием к прогреванию является повышенная температура тела. Как правило, это сигнал к тому, что в организме присутствуют активные воспалительные процессы, которые после процедуры еще больше усилятся. Поэтому, пока температура не упадет до отметки 37,2 и не продержится на этом уровне как минимум сутки без приема жаропонижающих препаратов, о прогревании можно забыть.

Также не выполняется процедура при:

  • онкологических заболеваниях;
  • увеличении или затвердении лимфатических узлов;
  • легочных или других внутренних кровотечениях;
  • болезнях и нарушении свертываемости крови;
  • гипертонической болезни 2-3 степени;
  • обострениях хронических заболеваниях внутренних органов;
  • серьезных сердечно-сосудистых нарушениях;
  • хроническом кашле невыясненной этимологии.

Без консультации со специалистом не стоит делать прогревание при кашле беременным женщинам – реакция организма на него в этот период может быть непредсказуемой.

После процедур особенно внимательно надо следить за тем, чтобы не допустить переохлаждения. Держать тело в тепле необходимо не только до полного выздоровления, но и как минимум две недели после него, пока полностью не восстановятся защитные силы организма.

Как парить ноги при кашле

Парить ноги при кашле нужно уметь – с этим согласны все специалисты, даже те, что сомневаются в полезности этой процедуры вообще. Последние считают, что если уж от процедуры не будет пользы, необходимо знать правила ее проведения, чтобы хотя бы вреда не было.

Те же, кто считает, что парить ноги при кашле полезно, тем более требуют от больных знания о правильности этого метода, что поможет повысить эффективность конечного результата. Вся хитрость — следовать простым правилам, четко зная, когда это делать можно, а когда категорически не нужно.

Для начала о правилах

Правильная процедура прогревания ног в горячей воде совсем проста, многими она называется «бабушкиным методом» борьбы с простудными заболеваниями, характеризующимися приступами кашля.

Все выглядит следующим образом:

Выбирается емкость – не таз с низкими бортиками, а ведро или кастрюля, высокие стенки которой позволят прогреть одновременно ступни и голеностопные мышцы, что значительно полезнее.

На дно емкости укладывается кусок плотной ткани, затем наливается вода не горячее 38 °С, чтобы ноги прогревались постепенно.

После того, как больной опустит ноги, постепенно по мере привыкания можно будет доливать горячую воду (горячее, температурой примерно 40–42 °С).

Греть ноги при заболеваниях, сопровождающихся кашлем, допускается в течение получаса, не более.

По истечении срока следует тщательно высушить их полотенцем (лучше тщательно растереть), надеть теплые носки, укутаться одеялом и улечься спать. Желательно в тот день, когда проводилось парение ног горячей водой, больше не выходить на улицу, да и по дому стоит передвигаться меньше, иначе не удастся победить кашель, зато получится «приобрести» осложнения к основному заболеванию.

Для закрепления полученного эффекта желательно обеспечить больному обильное теплое питье после проведения процедуры. Вообще лечение кашля парением ног горячей водой стоит дополнять большими объемами жидкостей – за день нужно выпивать не менее 5-6 чашек растительных отваров, чая с медом, лимоном, малиной, черной смородиной, молока с несколькими каплями масла.

Так как при парении ног помимо избавления от кашля, провоцируется еще и обильное потоотделение, влагу нужно компенсировать, причем не обычной водой, а питьем полезным для улучшения состояния здоровья.

В списке противопоказаний к описанной процедуре, проводится ли она при кашле или при другом заболевании, значатся следующие состояния:

беременность (высокая опасность прерывания);

менструация (чревато кровотечениями);

повышенное артериальное давление и сердечно-сосудистые заболевания (возможны сбои в работе сердца, проблемы с сосудами);

высокая температура тела (будет спровоцирован еще большее повышение жара);

варикозное расширение вен (с приливом крови вены расширятся еще больше, что ухудшит состояние пациента);

индивидуальная непереносимость компонентов, добавляемых к воде (эфирных масел или горчицы);

возраст до 3 лет (особенно если планируется процедура с горчицей).

В остальных случаях, если лечащий врач не возражает, парить ноги можно, чтобы обеспечить дополнительный эффект воздействия на простудные поражения дыхательных путей, часто являющиеся причиной кашля.

Польза в разных направлениях

Кашлем могут проявляться самые разные заболевания, поражающие дыхательные пути. Поспособствовать улучшению состояния больного может процедура парения ног в горячей воде, способная эффективно воздействовать не только на кашлевые приступы, но и на иные проявления респираторных заболеваний.

Так всего один сеанс парения ног может победить:

сухие приступы кашля – ускоряя выделение и вывод мокроты, вследствие чего усиливается отхаркивание и приближается выздоровление;

озноб – усиливая системное кровообращение, заставляя больного согреваться и прогревая все его внутренние органы (полезно также для профилактики, предотвращающей простудное заболевание);

насморк – стимулируя процесс разжижения и ускоренного выделения слизи, тем самым снижая количество питательного вещества для разнообразных патогенных микроорганизмов;

общую слабость – «разгоняя» кровь, заставляя активнее работать все органы и системы, включая иммунную.

Помимо всего перечисленного процедура горячего парения ног расслабляет нервную систему, успокаивает после стресса, способствует более спокойному и плавному отходу ко сну.

Это может быть достаточно важным, если лечить от кашля придется маленьких детей — некоторых гиперактивных малышей даже при болезни довольно трудно заставить провести долгое время в укутанном состоянии. После распаривания ног в горячей воде от кашля такие пациенты спокойно поддадутся укутыванию и укладыванию спать.

Кое-что о рецептуре

Прогревать ноги в горячей воде многим больным кажется слишком просто и малоэффективно. Для большего эффекта в парении ног при кашле используется горчица, которая усиливает свойства горячей воды.

Смесь при достаточно высокой температуре способна стимулировать усиленное кровообращение, благодаря чему будет усилен иммунитет, а поступившие в организм лекарственные вещества максимально быстро обнаружат и обезвредят места воспаления.

Кроме того, растворенная горчица будет способствовать эффективному отделению мокроты в бронхах и снятию отека в носоглотке.

Парить ноги в горчице при заболевании с кашлем следует так: таз (а лучше ведро) нужно наполнить горячей водой (2–3 л), затем высыпать сухую горчицу (2–3 ст. л.). После тщательного перемешивания в емкость можно опускать ноги примерно на 2–3 минуты, затем добавлять еще более горячую воду для поддержания одного температурного режима.

Для ребенка проводить процедуру парения рекомендуется в течение 4–5 минут, для взрослого – не более 20 минут. По окончании парения ноги следует тщательно растереть, надеть шерстяные носки и укутать в одеяло. Детям с кашлем можно дополнительно смазать стопы скипидарной мазью, чтобы усилить эффект прогревания.

Хотя наибольшая эффективность при парении ног с горчицей достигается при условии, что процедура проводится в период начала заболевания, когда сухие приступы кашля нуждаются в разжижении, использовать этот метод можно и во время протекания болезни.

При продолжительном сухом кашле, раздирающем горло, приводящем к отеку гортани, желательно парить ноги с горчицей ежедневно перед сном по десять минут. В течение недели сухие позывы увлажнятся, и заболевание пойдет на спад.

Важно помнить: процедуры парения ног в горячей воде против кашля имеют расширенный список противопоказаний в сравнении с парением просто горячей водой.

Помимо того, что такая процедура не проводится при беременности, менструациях, повышенной температуре тела и ряде заболеваний, ее не следует проводить, если:

на коже ног есть трещины, царапины, раны;

имеется сыпь как проявление аллергической реакции на горчицу;

у пациента имеется общая индивидуальная непереносимость горчицы.

Для повышения эффективности парения ног горячей водой от кашля можно использовать не только горчицу, но и:

эвкалиптовое (или любое другое хвойное – пихтовое или кедровое) эфирное масло;

отвары ромашки или любых других лечебных трав (мяты, зверобоя или шалфея);

соду (всего 2 ст. л. на 2 л воды).

Применение соды на первый взгляд может показаться неэффективным, так как данный продукт обычно приносит пользу только при приеме внутрь. Однако если учесть, что в процессе распаривания ног в горячей воде в воздух выделяются клубы пара, становится очевидным – такая процедура сродни ингаляции, а значит, сода попадет в организм через дыхательные пути и произведет нужные лечебные эффекты:

снятие отека в горле;

ускорение выведения мокроты;

Процедура, предлагающая для борьбы с кашлем осуществлять прогрев всего организма посредством парения ног в горячей воде, очень проста. Емкость, вода, горчица или эфирные масла (при желании), готовый к мероприятию пациент и знание о том, можно ли парить ноги при определенном состоянии – вот и все, что нужно. Далее требуется только терпение, чтобы удерживать ноги полчаса в горячей воде, а затем уснуть до следующего утра, когда приступы кашля перестанут быть сухими и сильными.


Прогревание при кашле — какое бывает и не навредит ли организму

Прогревание при кашле, несмотря на простоту и доступность метода, запускает серьезные физиологические процессы в организме, которые ускоряют выздоровление. При выборе подходящей методики необходимо ориентироваться на показания по возрасту, отсутствие или наличие сопутствующих заболеваний, форму течения болезни.

Чтобы избежать ошибок и не усложнить состояние, лечение должно проводиться под наблюдением врача – важно знать, что у этого метода наряду с показаниями имеются противопоказания.

Что такое прогревание и на самом деле полезно ли оно?

Прогревание – физиотерапевтическая процедура, основанная на тепловом воздействии в области воспаления. При кашле – это зона грудной клетки, спина, ступни, коленные сгибы, гортань. В процессе нагревания сосуды расширяются, по ним в большом количестве начинает поступать кислород, ускоряются внутриклеточные процессы, разжижается мокрота.

Организм включает защитные силы для борьбы с инфекцией, а из-за расширения бронхов дыхание становится более свободным, кашлевые акты более продуктивными и безболезненными.

Прогревание при кашле полезно, если он не сопровождается повышением температуры, а также скоплением густого слизистого секрета в легких и бронхах.

Какое бывает прогревание?

Прогревание может быть разным по интенсивности, длительности, оказывать непосредственное или дистанционное воздействие, дополнительно сопровождаться воздействием лекарственных веществ и средств народной медицины. Прогревание при кашле у детей проводится с особой осторожностью, чтобы не травмировать нежную кожу и не спровоцировать аллергические реакции.

Растирания

Растирание участков кожи в районе дыхательных путей проводится с использованием средств разогревающего или раздражающего действия (камфорный спирт, эфирные масла) мягкими и ритмичными движениями. Действие вызывает ощущение тепла, легкое жжение, покалывание и не должно сопровождаться неприятными ощущениями, доставлять дискомфорт.

В результате манипуляций участок тела нагревается за счет ускорения кровообращения, что приводит к:

  • ускорению вывода продуктов жизнедеятельности болезнетворных организмов;
  • снятию кашлевых спазмов;
  • разжижению мокроты;
  • укреплению местного иммунитета.

Процедура эффективна для лечения сухого кашля.

Компрессы

Прогревание грудной клетки при кашле с помощью компрессов очень эффективно для лечения непродуктивного рефлекторного акта, способствует скорейшему переходу в его влажную разновидность.

Компресс состоит из нескольких слоев:

  • тканевая салфетка с нанесенным лекарственным средством – кладется на грудь или спину;
  • пленка или бумага – изолирует первый слой;
  • ватный коврик, пуховый платок, махровая пеленка – для утепления участка кожи.

Важно! В качестве действующего вещества для компрессов необходимо выбирать правильное средство, соответствующее терапевтическим показаниям.

Благодаря многослойности компресса, тело прогревается быстрее и сильнее, сосуды расширяются, лечебные компоненты еще глубже проникают в кожу, очищая легкие.

Горчичники

В составе горчицы много ценных веществ, оказывающих благотворное влияние на органы дыхания – это жирные кислоты, эфирные масла, белки, микроэлементы. После реакции с теплой водой они высвобождаются, начинают воздействовать непосредственно на зону – об этом свидетельствует пощипывание, покраснение и покалывание участка кожи.

Более подробно о:

Горчичники нужно оставлять для прогревания не более, чем на 10-15 минут. Этого времени достаточно, чтобы организм начал выделять адреналин с норадреналином, которые ускоряют обменные процессы, ткань снабдилась кислородом, и запустился процесс вывода токсинов с вредными продуктами метаболизма патогенных организмов.

Перцовый пластырь

Прогревание перцовым пластырем происходит благодаря воздействию на участок кожи эфирных масел основного компонента – красного стручкового перца. Пластырь раздражает рецепторы кожи, от чего усиливается микроциркуляция и газообмен. По расширенным сосудам ткани получают большее количество кислорода, что способствует ускорению метаболизма. В результате бронхи прогреваются, снижается вязкость мокроты, она легче выводится из дыхательных путей.

Пластырь можно держать несколько суток. Благодаря пролонгированному лечебному и согревающему действию, выздоровление наступает быстрее.

Прогревающие ванны

Терапевтический эффект от прогревающих ванн достигается благодаря вдыханию теплого пара, а также активному усвоению дополнительных лечебных компонентов через открытые поры кожного покрова. Для достижения лучшего терапевтического действия в ванну добавляют отвары лекарственных трав (ромашки, шалфея, календулы), эфирные масла (эвкалипта, кедра, гвоздики), соли, которые:

  • дезинфицируют дыхательные пути;
  • стимулируют кровообращение;
  • запускают процессы дезинтоксикации организма;
  • повышают иммунитет.

Прогревающие ванны показаны при сухом и влажном кашле, если отсутствует жар и проводятся в течение15-20 минут при температуре воды не выше 37.5°C.

Прогревание солью

Для прогревания при кашле годится поваренная или морская соль без искусственных красителей и отдушек. Благодаря высокому содержанию полезных для организма веществ, а также длительному сохранению тепла соль считается эффективным безопасным методом лечения кашля.

Способ применения очень прост:

  • соль хорошо раскалить (проверить нужную температуру можно, подержав руку над сковородой с солью – должно чувствоваться тепло);
  • пересыпать в холщовый или хлопчатобумажный мешочек;
  • приложить к зоне прогревания (спине, груди, ногам).

Чтобы не обжечься, сначала мешочек можно обернуть пеленкой, которую по мере остывания соли нужно убрать. Сухое тепло должно быть комфортным, не вызывать чувство жжения.

Прогревание парафином

Метод прогревания парафином при кашле основан на эффекте сауны, который создает аппликация из-за низкой теплопроводности и высокой теплоемкости вещества. Нагретый до 50°C специальный очищенный парафин накладывается на зону прогревания и перекрывает к ней доступ воздуха.

В результате глубокого теплового воздействия:

  • усиливается потоотделение;
  • выводятся вредные продукты жизнедеятельности вредных организмов;
  • улучшается воздухообмен в дыхательных путях;
  • облегчаются кашлевые приступы.

Манипуляции с парафином эффективны при хронических и подострых формах заболевания.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапевтические процедуры назначают для улучшения общего состояния кашляющего больного, за счет торможения развития патологических процессов. Для их проведения используют микроволны, ультразвуковое излучение, высокочастотные электрические импульсы, ультрафиолетовые лучи, магнитные поля.

Благодаря их воздействию:

  • улучшается движение крови и лимфы по сосудам;
  • снимаются болевые ощущения, которые вызывает надсадный кашель;
  • повышается иммунитет;
  • предотвращаются патологические изменения в бронхах.

Также эффективными физиотерапевтическими процедурами являются ингаляции с применением антисептических, противовоспалительных лекарственных средств и соляные шахты с искусственно созданным благоприятным для органов дыхании климатом. Длительность сеансов и продолжительность курса лечения контролируется физиотерапевтом.

Массаж

Массаж грудины и спины способствует разжижению мокроты, облегчает ее выход из организма, ускоряет процесс очищения организма от токсинов.

Более подробно о:

При кашле эффективны следующие виды массажа:

  1. Дренажный. Выполняется через 30 минут после принятия отхаркивающих средств;
  2. Точечный. При механическом воздействии на определенные зоны снимается судорожный спазм дыхательных путей;
  3. Баночный. Проводится медицинскими резиновыми или стеклянными банками, улучшает крово — и лимфоток;
  4. Медовый. Способствует проникновению в организм ценных веществ, согревает, улучшает циркуляцию крови.

Лечебные массажи проводятся курсом и должны быть согласованы с лечащим врачом.

Грелка при кашле

Гелевые, резиновые, электрические грелки – быстрый способ прогреть область дыхательных путей, ног и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания.

Прогревание при кашле в домашних условиях может подразумевать использование таких подручных средств, как:

  • бутылка с горячей водой;
  • проглаженная горячим утюгом пеленка, сложенная в несколько раз;
  • смоченное в горячей соленой воде махровое полотенце;
  • раскаленный мелкий песок.

При этом следует избегать непосредственного контакта грелки с кожей, положить на прогреваемую зону тканевую салфетку или обернуть ею грелку. Процедура должна быть комфортной и не вызывать болевые ощущения, поэтому температуру содержимого или нагрев электрического прибора нужно контролировать.

Прогревающие мази

Прогревающие мази в составе комплексной терапии при кашле помогают облегчить симптоматику и нормализовать функции верхних дыхательных путей. Их механизм действия основан на местном раздражении кожных рецепторов и нервных окончаний, которое вызывает расширение сосудов, усиление кровотока, что облегчает вывод мокроты и способствует регрессу болезни.

Самые популярные прогревающие мази от кашля:

  • Скипидарная.
  • Барсучок.
  • Доктор Мом.
  • Пульмекс беби.
  • Доктор Тайс.
  • Терафлю бро.

При кашле рекомендуется наносить мазь на грудь (избегая области сердца), спину, носовые пазухи, область шеи, ноги небольшими дозами и легкими движениями втирать до появления ощущения тепла. После манипуляции нужно утеплиться и остаться какое-то время в постели.

И в заключении

Прогревание при кашле – простой и эффективный метод в составе комплексного лечения, который облегчает симптоматику, стимулирует организм на борьбу с недугом, ускоряет выздоровление. Его необходимо применять согласно предписанию врача, как в поликлинике, так и в домашних условиях.

Читайте также:  Мезим при ГВ (грудном вскармливании) и лактации
Добавить комментарий